Sunday Blog

உலக தூக்க நாள் 2020 ஒரு சிறந்த கிரகத்திற்காக பாடுபடுகிறது!

  • 09 March 2020
  • By Shveta Bhagat
  • 0 Comments

உலக தூக்க நாள் மார்ச் 13 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது, இந்த ஆண்டு 13 வது பதிப்பாகும். இந்த ஆண்டிற்கான முழக்கம் சரியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - 'சிறந்த தூக்கம், சிறந்த வாழ்க்கை, சிறந்த கிரகம்', அதை உள்ளடக்கியது. தூக்கத்தின் நன்மையைக் கொண்டாட குறிக்கப்பட்ட ஒரு நாள், மற்றும் தூக்கம் தொடர்பான முக்கிய பிரச்சினைகள் குறித்த செயல் அறிக்கை. தூக்கக் கோளாறுகளின் சிறந்த தடுப்பு நுட்பங்கள் மூலம் சமூகத்தில் தூக்கப் பிரச்சினைகளின் தாக்கங்களைக்...

கொரோனா வைரஸுக்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க நன்றாக தூங்குங்கள்

  • 03 March 2020
  • By Shveta Bhagat
  • 0 Comments

கொரோனா வைரஸ் காட்டுத்தீ போல் பரவி வருவதால், இந்த அச்சுறுத்தலை எவ்வாறு நிறுத்துவது என்று மருத்துவர்கள் வெறித்தனமாக தேடுகிறார்கள். இருப்பினும், அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது குறித்த சில வழிகாட்டுதல்கள் அவர்களிடம் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்குவது. ஒரு வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உறுதி செய்வதில் தூக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை மீண்டும் நினைவுபடுத்துகிறோம். காற்றில் உள்ள பெரும்பாலான வைரஸ்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள ஆரோக்கியமான, நன்கு செயல்படும்...

இன்னும் கேள்விகள் உள்ளதா? அரட்டை அடிப்போம்.

Sunday Chat Sunday Chat Contact
எங்களுடன் அரட்டையடிக்கவும்
தொலைபேசி அழைப்பு
எங்களைப் பற்றி FB இல் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் & ஒரு தலையணையைப் பெறுங்கள்!
எங்கள் விருது வென்ற சண்டே டிலைட் தலையணை மெத்தையுடன் பாராட்டுங்கள். பகிர்வதில் மகிழ்ச்சி!
பெல்ஜியத்தில் எங்கள் மெத்தை தயாரிக்கும் ரோபோக்களின் ஒரு சிறந்த வீடியோ. உங்கள் நண்பர்கள் செய்வார்கள் 💖💖
Share
பாப்-அப்கள் தடுக்கப்பட்டனவா? கவலைப்பட வேண்டாம், மீண்டும் "பகிர்" என்பதைக் கிளிக் செய்க.
நன்றி!
எங்கள் டிலைட் தலையணைக்கான குறியீடு இங்கே
FACEBOOK-WGWQV
Copy Promo Code Buttom Image
Copied!
2
Days
3
hours
27
minutes
59
seconds
ஆர்டரில் ஞாயிற்றுக்கிழமை மெத்தை & டிலைட் தலையணை (தரநிலை) இருக்கும்போது சலுகை செல்லுபடியாகும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் & வரையறுக்கப்பட்ட பங்கு சலுகை. இந்த சலுகையை 0% EMI, நண்பர் பரிந்துரை போன்ற பிற சலுகைகளுடன் இணைக்க முடியாது.
கிடைக்கும்
அச்சச்சோ! ஏதோ தவறு நடந்துவிட்டது!
வீடியோவைப் பகிர நீங்கள் நிர்வகிக்கவில்லை என்று தெரிகிறது. நாங்கள் ஞாயிற்றுக்கிழமை வீடியோவை மட்டுமே பகிர்வோம், உங்கள் கணக்கு அல்லது தரவுக்கு வேறு எந்த அணுகலும் இல்லை. கேஷ் பேக் சலுகையைப் பெற "மீண்டும் முயற்சிக்கவும்" என்பதைக் கிளிக் செய்க.
retry
close
Sunday Phone