ഉറക്കത്തിനുള്ള ഹോമിയോപ്പതി മരുന്ന്

ഉറക്കപ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ വളരെ നല്ലൊരു ബദൽ ചികിത്സാരീതിയാണ് ഹോമിയോപ്പതി. 'സമം സമത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു' എന്ന തത്വത്തിലാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, അതായത്, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളിൽ രോഗം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന വസ്തു, സമാനമായ രോഗമുള്ള ഒരാളിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതികരണം ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹോമിയോപ്പതിയിൽ വ്യക്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് പ്രതിവിധി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.

പ്രധാന ഹോമിയോപ്പതി പ്രതിവിധികൾ

Arsenicum Album (Ars)

Arsenicum ആവശ്യമുള്ളവർ മിക്കവാറും എപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയുള്ളവരും അസ്വസ്ഥരുമാണ്. ആശങ്കയോ ഭയമോ ഉത്കണ്ഠയോ അവരെ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ശാരീരിക അധ്വാനം മൂലമുള്ള ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കുക, അസ്വസ്ഥത മൂലമുള്ള ഉറക്കമില്ലായ്മ, തല ഉയർത്തിവെച്ച് മാത്രം ഉറങ്ങാൻ കഴിയുക, ഉണർന്നാൽ വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ.

Coffea Cruda (Coff)

ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ കാപ്പി കുപ്രസിദ്ധമാണ്, എന്നാൽ ‘സമം സമത്താൽ സുഖപ്പെടട്ടെ’ എന്ന തത്വത്തിൽ ഹോമിയോപ്പതി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ, ഹോമിയോപ്പതി രൂപത്തിൽ നൽകുമ്പോൾ ഇത് ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകും. കാപ്പി ഉണ്ടാക്കുന്ന തരം ലക്ഷണങ്ങൾക്കാണ് ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നത്. അവ: സജീവമായ മനസ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വേഗത്തിലുള്ള ചിന്തകൾ മൂലമുള്ള ഉറക്കമില്ലായ്മ; ശാരീരിക അസ്വസ്ഥത; ആശയങ്ങളുടെ നിരന്തര പ്രവാഹം; ആവേശം; നാഡീ ഊർജ്ജം. ഉറങ്ങുന്ന സമയത്തോട് വളരെ അടുത്ത് കഴിച്ച കഫീൻ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു അപ്രതീക്ഷിത സംഭവത്തിന്റെയോ നല്ലതോ ചീത്തയോ ആയ വാർത്തയുടെയോ ആവേശം കാരണം ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതിരിക്കുക, നെഞ്ചിടിപ്പോടുകൂടിയ ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയാണ് അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ.

Gelsemium Sempervirens (Gels)

മുൻകൂട്ടിയുള്ള ഉത്കണ്ഠ മൂലം ഉറക്കം ലഭിക്കാതിരിക്കുക, മയക്കവും മന്ദതയുമുള്ള മനസ്സുണ്ടായിട്ടും ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ക്ഷീണം മൂലമുള്ള ഉറക്കമില്ലായ്മ, ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കം ലഭിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. പല്ല് മുളയ്ക്കുമ്പോഴോ മുഖത്തും തലയിലും കഴുത്തിലും തോളിലും ചൊറിച്ചിലുള്ളപ്പോഴോ ഉള്ള ഉറക്കമില്ലായ്മയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മദ്യം നിർത്തുന്നത് മൂലമുള്ള ഉറക്കമില്ലായ്മ മാറ്റാനും ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നു.

Ignatia Amara (Ign)

സമീപകാലത്തെ നിരാശയ്ക്കോ ദുഃഖത്തിനോ ശേഷം ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ കഴിക്കേണ്ടത്. എളുപ്പത്തിൽ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണരുക, കൈകാലുകൾ വലിയുന്നത് മൂലം ഉണരുക, ദേഷ്യത്തിനോ ദുഃഖത്തിനോ ശേഷമുള്ള തലവേദന; പുകവലിക്കുമ്പോഴോ പുകയിലയുടെ മണമേൽക്കുമ്പോഴോ അത് കൂടുക എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. എല്ലായ്പ്പോഴുമുള്ള ചെറിയ വയറുവേദനയും വയറിലെ ബലക്കുറവും നിങ്ങൾക്ക് Ignatia ആവശ്യമായേക്കാം എന്നതിന്റെ സൂചനകളാണ്.

Nux Vomica (Nux-v)

ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കോട്ടുവാ, ഉറക്കക്കുറവ് മൂലമുള്ള ദേഷ്യം, സാധാരണ ഉറക്കസമയത്തിന് മുമ്പ് ഉറങ്ങിയ ശേഷം ഏകദേശം 3–4 am-ന് ഉണരുക എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ക്ഷീണത്തോടെയും ബലഹീനതയോടെയും ഉണരുക, എഴുന്നേൽക്കാൻ തോന്നാതിരിക്കുക. മദ്യം, കാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ (വിനോദത്തിനോ ചികിത്സയ്ക്കോ) അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലം ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉണ്ടാകുമ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാം. കൈകൾ തലയ്ക്കടിയിൽ വെച്ച് മലർന്ന് കിടക്കാനുള്ള പ്രവണത. അമിതമായ പഠനമോ മാനസിക സമ്മർദ്ദമോ മൂലമുള്ള ഉറക്കനഷ്ടം. വൈകുന്നേരം നേരത്തെയും ഭക്ഷണശേഷവും മയക്കം. രാവിലെ ഉണർന്ന ശേഷവും ഉറക്കം തൂങ്ങൽ.

ഉത്കണ്ഠയും ക്ഷീണവും മൂലമുള്ള ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറക്കക്കുറവ്, നാഡീ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന Dr Reckeweg r14 drops ,SBL Sleeptite tablets, Bakson B10 sleep drops തുടങ്ങിയ ചില ജനപ്രിയ ബ്രാൻഡുകളുടെ ഹോമിയോപ്പതി മരുന്നുകളിൽ കാണുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണിവ.

വ്യക്തിനിഷ്ഠമായ ഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു വിവാദ വിഷയമാണ് ഹോമിയോപ്പതി, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകൾ അംഗീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ബദൽ ചികിത്സാരീതിയാണിത്. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഈ മരുന്നിന്റെ ഫലങ്ങൾ തെളിയിക്കാൻ പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്, താരതമ്യേന വിജയത്തോടെ. അതുകൊണ്ടാണ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട ഫലം ലഭിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ലഭിക്കാതിരിക്കാം എന്ന ജാഗ്രതയോടെ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടത്. എന്തായാലും, ഈ ഗുളികകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഹോമിയോപ്പതി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. എപ്പോഴും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് വാങ്ങാവുന്ന ഒന്നാണ് ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ ലഭ്യമായ ലാറ്റക്സ് മെത്ത.