← Back

ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬೆಟರ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿ

  • 20 February 2019
  • By Shveta Bhagat
  • 0 Comments

ನಿದ್ರೆಗೆ ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧವಿದೆ, ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲವೂ! ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನದಂದು, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸರಿಯಾದ ಕಂಪನವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವವರೆಗೆ, “ಒಂದನ್ನು” ಆಕರ್ಷಿಸಲು ನಿದ್ರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯು ಹೆಚ್ಚು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಡ್ ಸ್ಪಾಯ್ಲರ್ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿದ ಕ್ಷಣ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾ ಸುತ್ತಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಡೇಟಿಂಗ್ ವೈದ್ಯ ಡೇವಿಡ್ ಕೋಲ್ಮನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, “ ಅವರು ಸ್ವಯಂ ಪೂರೈಸುವ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? “” “ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಪೂರ್ಣನಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ, ನಾನು ಉತ್ತಮ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ” ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಶಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಂಗದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದೀರಿ! ” ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಚೀರ್ಲೀಡರ್ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ವಾದಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನೀವು ಬಯಸದ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ಶಾಂತಿಯಿಂದಿರಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬಂಧವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರಿ ಮತ್ತು ಒಗ್ಗಟ್ಟನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ವಾದವನ್ನು ಅದರ ಮೊಗ್ಗುಗೆ ತಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ, ಮುಂಗೋಪದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಸ್ವಯಂ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಿತತೆಗಾಗಿ ಇದು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಹೊಡೆತ, ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳವರಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ವಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯು ನೋಡುಗರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಂತೀಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ದೈಹಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದ ಪುರುಷರು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಜೈವಿಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಆನಂದದಾಯಕ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ ಉತ್ತಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕಂಪನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರಬಹುದು.

Comments

Latest Posts

  • ನಿದ್ರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣ 17 November 2020

    ದಣಿದ ಭಾವನೆ ಆದರೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಲಿಯಾಗಿರುವ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಂಗ್ಯ. ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ...

  • ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮನೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ 09 November 2020

    ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಅಲಂಕಾರಿಕಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆಯೇ? ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಧಾನವು ಮನೆಯ ಅಲಂಕಾರದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು....

  • 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ - ಪುರಾಣ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವ! 12 October 2020

    ಹಿಯಾ! COVID-19 ತನ್ನ ಮಾರಕ ಗ್ರಹಣಾಂಗಗಳನ್ನು ಎರಡನೇ ತರಂಗದಲ್ಲಿ ಹರಡುವುದರಿಂದ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು...

  • ಸ್ಲೀಪ್ ಅಲಂಕಾರವು ಈಗ ಜೀವ ರಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ 09 October 2020

    ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ! ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ...

  • ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಚಿಕಿತ್ಸಕ 16 September 2020

    ಉತ್ತಮ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದ ತೃಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣವನ್ನು...

ಇನ್ನೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆಯೇ? ಚಾಟ್ ಮಾಡೋಣ.

Sunday Chat Sunday Chat Contact
ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ
ದೂರವಾಣಿ ಕರೆ
ಎಫ್‌ಬಿ ಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದಿಂಬನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!
ನಮ್ಮ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಸಂಡೇ ಡಿಲೈಟ್ ಪಿಲ್ಲೊವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹಂಚಿಕೆಯ ಸಂತೋಷ!
ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವ ರೋಬೋಟ್‌ಗಳ ತಂಪಾದ ವೀಡಿಯೊ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ತಿನ್ನುವೆ 💖💖
Share
ಪಾಪ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತೆ "ಹಂಚು" ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ಧನ್ಯವಾದ!
ನಮ್ಮ ಡಿಲೈಟ್ ಪಿಲ್ಲೊಗಾಗಿ ಕೋಡ್ ಇಲ್ಲಿದೆ
FACEBOOK-WGWQV
Copy Promo Code Buttom Image
Copied!
2
Days
21
hours
55
minutes
19
seconds
ಆದೇಶವು ಭಾನುವಾರ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಡಿಲೈಟ್ ಪಿಲ್ಲೊ (ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕೊಡುಗೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೀಮಿತ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಸ್ಟಾಕ್ ಕೊಡುಗೆ. ಈ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು 0% ಇಎಂಐ, ಫ್ರೆಂಡ್ ರೆಫರಲ್ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಕೊಡುಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಬ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಯೋಜನ
ಓಹ್! ಯಾವುದೋ ತಪ್ಪು ಸಂಭವಿಸಿದೆ!
ನೀವು ವೀಡಿಯೊ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ನಾವು ಭಾನುವಾರದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಅಥವಾ ಡೇಟಾಗೆ ಬೇರೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಶ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಆಫರ್ ಪಡೆಯಲು "ಮರುಪ್ರಯತ್ನ" ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
retry
close
Sunday Phone