சரி, நீங்கள் முடிவு செய்துள்ளீர்கள் ஒரு மெத்தை வாங்க மற்றும் பல பதுக்கல்களிலிருந்து உங்களை அழைக்கும் அனைத்து பெரிய பிராண்டுகளையும் நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள். ஆனால் எதை எடுக்க வேண்டும், எந்த அளவுகோல்களைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்.
எல்லாவற்றையும் மறந்துவிடாதீர்கள், ஒவ்வொரு இரவிலும் உங்களுக்கு சுகாதார நட்பு மற்றும் நடைமுறை ஏதாவது தேவை. ஹோட்டல்களில் உபெர் சொகுசு மற்றும் வசந்த படுக்கைகள் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்காது. நடிகை குல் பனாக் சொல்வது போல், “நான் ஒரு ஹோட்டலில் சில நாட்களுக்கு மேல் செலவிடும்போது படுக்கைகள் மிகவும் மென்மையாக இருப்பதால் கழுத்து அல்லது முதுகுவலி வர ஆரம்பிக்கிறேன்”.
ஒரு படுக்கை சரியாக இருக்க வேண்டும், மிகவும் மென்மையாகவோ கடினமாகவோ இருக்கக்கூடாது. பிராண்ட் பெயர்களால் பாதிக்கப்பட வேண்டாம். சில நேரங்களில் பிராண்ட் பெயர்கள் சிறந்தவை, ஆனால் மற்ற காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ளாமல் நீங்கள் ஒன்றில் செல்ல வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு புகழ்பெற்ற பெயர் தரம் என்று அர்த்தமல்ல, இருப்பினும் இதுபோன்ற நற்பெயருக்கு நல்ல காரணம் இருக்கிறது. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒன்றைச் சோதித்து, உங்கள் சொந்த உடலுக்கு எது சிறந்தது என்று கண்டுபிடிப்பது.
சிவானி வஜீரைப் போலவே, நடனக் கலைஞரும், நடிகரும், ஆர்வலருமான, பொதுவான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, மிகவும் கடினமான படுக்கைக்கு பரிந்துரைக்கிறார். “இயற்கையானது சிறந்தது என்று நான் நம்புகிறேன். ஓய்வு என்பது ஃபேஷன். என்னைப் பொறுத்தவரை ஒரு கடினமான மெத்தை சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது, மேலும் எல்லா வலிகளையும் வலிகளையும் விரட்டுகிறது ”.
ஒரு மெத்தையின் தரத்தை அதன் சுருள் எண்ணிக்கையின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்க முடியாது. இன்டர்லாக் சுருள்களைக் கொண்ட மெத்தைகளில் ஒன்றாக பூட்டக்கூடிய சுருள்கள் உள்ளன. சுயாதீன சுருள்களுடன் மெத்தைகளில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சுருள்கள் இருக்கும். லைட் ஸ்லீப்பர்களுக்கு அவர்கள் சிறந்தவர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் பங்குதாரர் மாறும்போது அல்லது படுக்கையில் இருந்து வெளியேறும்போது அவர்கள் மிகவும் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்க மாட்டார்கள். ஒரு மெத்தை உங்கள் முதுகெலும்பை இயற்கையாக வளைக்க அனுமதிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் தோள்பட்டை, தலை, குதிகால் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றை நிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும்.
உங்கள் தூக்க தோரணை மற்றும் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உறுதியும் ஒரு முக்கியமான கருத்தாகும் முதுகுவலிக்கு சிறந்த மெத்தை. உங்கள் முதுகில் தூங்க, ஒரு தேர்வு செய்யவும் உறுதியான மெத்தை ஆன்லைன் மென்மையான மெத்தை அல்ல, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் பக்கத்தில் தூங்கினால் மிகவும் உறுதியான மெத்தைகளைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் வயிற்றில் தூங்குவதற்கு, அ நடுத்தர நிறுவனம் மெத்தை சிறந்ததாக இருக்கும்.
மேலும், ஒரு உத்தரவாதமானது நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டிய ஒன்று, மற்றும் முன்னுரிமை a பரிசோதிக்கும் காலம், எனவே அதை உங்கள் வசதிக்காக சோதிக்கலாம். எனவே நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்? தூக்கத்தை மகிழ்ச்சியாகப் பெறும் நேரம்!
சோர்வாக உணர்கிறேன், ஆனால் தூங்குவது கடினம் என்பது நாம் அனைவரும் பாதிக்கப்பட்ட உண்மையான முரண். நீங்கள் தூங்கும்போதுதான் உங்கள் உடலும்...
உங்கள் கையில் வீட்டு அலங்காரங்களின் பட்டியல் இருக்கிறதா? வாழ்க்கை முறைக்கான ஒரு சிறிய அணுகுமுறை வீட்டு அலங்காரத்தை நோக்கிய உங்கள்...
ஹியா! COVID-19 உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான உயிர்களை பாதிக்கும் இரண்டாவது அலைகளில் அதன் கொடிய கூடாரங்களை பரப்புவதால், அனைவரும்...
நீங்கள் சரியாக உணரவில்லை என்பதை அறிந்து கொள்வது எப்போதும் மோசமான உணர்வு! உங்கள் நாட்களை மோசமாக முடிக்க முடியும், ஆனால்...
ஒரு நல்ல எட்டு மணி நேர தூக்கத்தின் திருப்தியுடன் உங்கள் அலாரங்களை அணைத்து விடுங்கள். உங்கள் மனதைச் செயல்படுத்துவதிலும், உங்கள்...
Comments