← Back

ఆర్థో మెట్రెస్ నాణ్యమైన నిద్రకు ఎంతవరకు దోహదపడుతుంది?

  • 10 August 2020
  • By Alphonse Reddy
  • 0 Comments

మీ శరీరాన్ని సడలించడం మరియు ఉపశమనం చేయడం మీ శరీర నొప్పిని తగ్గించే ఒక ముఖ్యమైన దశ. ఇది సరళంగా అనిపించవచ్చు, దీర్ఘకాలిక నొప్పులు మరియు శరీర మార్పులపై మనం ఎంత తరచుగా శ్రద్ధ చూపుతాము? డాక్టర్ లేదా ఫిజియోథెరపిస్ట్ యొక్క సంప్రదింపులు అవసరమని భావించే స్థాయి వరకు వీటిని నిర్మించడానికి మేము అనుమతిస్తాము. ఇది మీకు కొంత తాత్కాలిక ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ, మీ నొప్పి పాయింట్ల సౌలభ్యం కోసం దీర్ఘకాలంలో సరైన స్లీపింగ్ మెట్రెస్ రకాన్ని ఎంచుకోవాలి. స్పష్టమైన ఎంపిక ఆర్థోపెడిక్ mattress అయితే, నాణ్యత, నిర్మాణం లేదా నిర్మాణం, పదార్థం, బరువు, ఉష్ణోగ్రత, కంఫర్ట్ లెవెల్, దృ ness త్వం స్థాయి, పరిమాణం, బడ్జెట్ మొదలైన వాటి పరంగా ఇది ఇతర mattress రకాల నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉందో తెలుసుకోవడానికి ఇది చెల్లిస్తుంది.

ఆర్థో మెట్రెస్ ప్రత్యేకంగా పదార్థాలు మరియు నిర్మాణంతో నిర్మించబడింది, ఇది దీర్ఘకాలిక నొప్పులు మరియు ఆర్థోపెడిక్ సమస్యలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ఉద్దేశించిన పని అయితే, దాని కంఫర్ట్ లెవెల్ చర్చనీయాంశం అవుతుంది. ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లు మీ శరీరంలోని భుజాలు, వెనుక సమస్యలు మరియు కీళ్ళతో సహా అనేక ప్రాంతాలు మరియు పాయింట్లపై పనిచేస్తాయి.

ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లలో ఉపయోగించే నిర్మాణ సామగ్రి:

మార్కెట్లో అనేక రకాల ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, మీరు వివిధ రకాల నిర్మాణ మరియు పదార్థ ఎంపికలను కూడా కనుగొనవచ్చు:

1. ఇన్నర్ స్ప్రింగ్స్ కాయిల్:

ఇన్నర్‌స్ప్రింగ్ కాయిల్‌లతో ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లను ఎంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడే ప్రధాన అంశం మీ నొప్పి పాయింట్లు మరియు అనారోగ్యాలు. అవి పాకెట్ స్ప్రింగ్‌లతో వస్తాయి, ఇవి మీ శరీర నొప్పి పాయింట్లకు మద్దతు ఇవ్వడానికి అధిక పరిమాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అంతరం లేని వాటిలా కాకుండా ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. అదనంగా, అంతర్గత అప్హోల్స్టరీ ధృ dy నిర్మాణంగల ఇన్నర్ స్ప్రింగ్ కాయిల్ వ్యవస్థతో నిర్మించబడింది మరియు సౌకర్యం కోసం బాహ్య మద్దతు నిర్మించబడింది. లోపలి బుగ్గలు పీడన బిందువులకు మరియు మొత్తం శరీరానికి మద్దతుగా రూపొందించబడ్డాయి, బయటి పొరలు సౌకర్య స్థాయిలను పెంచుతాయి. విలక్షణమైన సందర్భాల్లో, మద్దతు మరియు సౌకర్యం మధ్య సరైన తీగను కొట్టే మీ అవసరాలను బట్టి మీరు ఇన్నర్‌స్ప్రింగ్ కాయిల్‌లను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

2. మెమరీ ఫోమ్:

సుప్రీం సౌకర్యం కోసం చూస్తున్నారా? ఇది మెమరీ ఫోమ్ mattress నిర్మాణం కంటే మెరుగ్గా ఉండదు, ఎందుకంటే ఇది తక్కువ మునిగిపోతుంది మరియు మితమైన నొప్పికి అనువైనది. ఇది శరీరం యొక్క ఆకృతులపై పనిచేస్తుంది మరియు అద్భుతమైన సౌకర్యం కోసం మీ పాయింట్లను కుషన్ చేస్తుంది. మెమరీ ఫోమ్ దుప్పట్లు మధ్య వయస్కులైన నిపుణులు మరియు ఎగ్జిక్యూటివ్‌లకు సరైనవి, దీని చురుకైన జీవనశైలి సరైన నిద్రను కోరుతుంది. స్వల్ప ప్రతికూలత ఏమిటంటే, మీ శారీరక స్థితి ఆధారంగా మీరు mattress నుండి బయటపడటానికి కొంత ప్రయత్నం చేయవలసి ఉంటుంది.

3. అధిక స్థితిస్థాపకత లేదా హెచ్ఆర్ ఫోమ్:

ఆర్థోపెడిక్ సమస్యలకు HR ఫోమ్ మరొక సిఫార్సు చేయబడిన mattress ఎంపిక. ఇది అధిక స్థితిస్థాపకతతో వర్గీకరించబడుతుంది, అనగా ఇది దాని అసలు ఆకృతికి తిరిగి రావడానికి బౌన్స్ అవ్వగలదు మరియు ఉద్రిక్తతతో ఏర్పడుతుంది, ఇది అద్భుతమైన ఆర్థోపెడిక్ ఎంపికగా మారుతుంది. హెచ్ఆర్ ఫోమ్ యొక్క రూపకల్పన అటువంటిది, ఇది నొప్పి బిందువులను మరియు శరీరాన్ని మెత్తగా మరియు ఆకృతి చేయడమే కాకుండా, మెమరీ ఫోమ్ మాదిరిగానే కంఫర్ట్ లెవెల్ ను అందిస్తుంది. హెచ్ఆర్ ఫోమ్ యొక్క అమ్మకపు స్థానం స్థితిస్థాపకత, ఇది వయస్సు సమూహాలను తగ్గించడానికి ఇష్టపడే ఎంపికగా చేస్తుంది. వృద్ధులు మరియు శరీర రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మెమరీ ఫోమ్ యొక్క లక్షణాలకు వ్యతిరేకంగా ఉంచినప్పుడు, హెచ్ఆర్ నురుగులో సులభంగా మునిగిపోలేరు.

4 . రీబండెడ్ ఫోమ్ mattress:

రీబండెడ్ ఫోమ్ mattress మరొక ప్రసిద్ధ ఆర్థోపెడిక్ mattress రకం; ఇది ఎక్కువ ఒత్తిడిని ఉత్పత్తి చేయడానికి సంభావ్య పాయింట్లను తొలగిస్తుంది. మెమరీ రూపం లేదా ఇన్నర్‌స్ప్రింగ్ mattress తో పోల్చినప్పుడు, రీబండెడ్ ఫోమ్ mattress ఒక గొప్ప మద్దతు అనుభవానికి కారణమవుతుంది మరియు వసంత-తరహా చర్యను నకిలీ చేస్తుంది, ఇది దాని నిర్మాణ లక్షణాల నుండి అక్రమంగా చేస్తుంది. రీబండెడ్ ఫోమ్స్ అనేక నురుగు సాంద్రతల కలయికతో తయారవుతాయి, అవి చిన్న ముక్కలుగా మరియు తిరిగి బంధించబడి, యాంత్రిక ఒత్తిడికి లోనవుతాయి, కొత్త భాగాలుగా లేదా ఏకరీతి మరియు ప్రామాణిక హై డెన్సిటీ రీబండెడ్ ఫోమ్ మెటీరియల్ యొక్క బ్లాక్‌లుగా, తగిన పరిమాణాలలో కత్తిరించబడతాయి.

అదనంగా, ఇది ఎటువంటి ఇబ్బందులు లేకుండా లేదా నిర్వహణ అవసరం లేని వసంతం వలె పనిచేస్తుంది, కానీ విస్తరించిన ఉపయోగంతో దాని నిర్మాణాన్ని కోల్పోతుంది. ఇది వెనుక భాగంలో, వెన్నెముక మరియు భుజాలతో సహా ముఖ్యమైన నొప్పి పాయింట్లకు మద్దతు ఇవ్వడంతో పాటు, సౌకర్యవంతమైన అనుభవాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది కంఫర్ట్ స్థాయిలో చాలా ఎక్కువ స్కోర్ చేయకపోయినా, శరీర నొప్పిని తగ్గించడంలో మరియు శరీర ఒత్తిడికి సంబంధించిన నొప్పిని నివారించడంలో ఇది అగ్రస్థానం. రీబౌండ్డ్ ఫోమ్ దుప్పట్లు అన్ని వయసుల వారికి అనుకూలంగా ఉంటాయి.

ఆర్థోపెడిక్ mattress వెన్నునొప్పి లేదా శరీరాన్ని నిరోధించే మార్గాలు

ఏదైనా ఆర్థోపెడిక్ mattress సాధారణంగా భుజాలు మరియు వెనుకకు మద్దతు ఇచ్చే పదార్థాలు మరియు నిర్మాణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. చాలా రకాల దుప్పట్లు సాధారణ రకాలను భర్తీ చేసే స్లీప్ గ్లేడ్ పదార్థంతో నిర్మించబడినప్పటికీ, ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లు ఒక గీత. పదార్థాల వాడకం నుండి, నిర్మాణం మందం మరియు పరిమాణం వరకు, ప్రతిదీ తయారు చేయబడి, ఏ విధమైన నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు తొలగించడానికి సహాయపడటానికి తగిన మద్దతు మరియు సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది.

ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లు వెన్నెముకకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు చెడు భంగిమ కారణంగా నొప్పులు లేదా నష్టాన్ని తొలగించే విధంగా దాని సహజమైన 'ఎస్' ఆకారాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. నిశ్చల జీవనశైలి లేదా వయస్సు-సంబంధిత వెన్నునొప్పి లేదా ఇతర అనారోగ్యాలు నిద్రలో తీవ్రమైన అసౌకర్యానికి దారితీస్తాయి, అందువల్ల సరైన సౌకర్యాల స్థాయిని అందించడానికి ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లు నిర్మించబడతాయి. ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్లు మాత్రమే ఉపయోగించడం వల్ల మీ పరిస్థితిని రివర్స్ చేయలేరు లేదా చికిత్స చేయలేరు. దీర్ఘకాలిక నొప్పులను నివారించడానికి లేదా రివర్స్ చేయడానికి మీ వైద్యుడు లేదా వైద్యుడు సూచించిన విధంగా మీరు సరైన జీవనశైలి మార్పులు మరియు వైద్య సంరక్షణను కూడా అవలంబించాలి. ఏదేమైనా, కుడి ఆర్థోపెడిక్ mattress ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రంగా లేదా తీవ్రంగా మారకుండా నిరోధించగలదు, మీ వెనుక, దిగువ వెనుక మరియు భుజాలు సాపేక్షంగా సహజమైన నిద్ర స్థితిలో ఉండేలా చేస్తుంది మరియు పొడిగించిన కాలానికి ఇబ్బందికరమైన అసౌకర్య స్థితిని నివారించవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు కొన్ని శరీర నొప్పులు మరియు అనారోగ్యాలు / తప్పుగా నిద్రపోవడం వల్ల తీవ్రతరం అవుతున్నాయని మీరు అనుకుంటేనే మీరు ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్ల కోసం వెళ్ళాలి.

వెన్నునొప్పి పెరుగుతున్న ఆందోళనగా ఉంది, ముఖ్యంగా 40 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గలవారి మధ్య, పేలవమైన / సరిపోని నిద్ర నిద్ర యొక్క నాణ్యతను మరియు పరిమాణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. తయారీదారులు వివిధ రోగాలకు అనుగుణంగా వినూత్న ఆర్థోపెడిక్ దుప్పట్ల రకాలను ఎందుకు తీసుకువచ్చారో కూడా ఇది వివరిస్తుంది. పని ఒత్తిడి మరియు ఇతర జీవనశైలి కారకాల వల్ల ఈ రోజుల్లో వెన్నునొప్పి సాధారణం అయినప్పటికీ, దాని తీవ్రత తేలికపాటి నుండి తీవ్రంగా మారుతుంది కాబట్టి దీనిని ఎప్పుడూ తేలికగా పరిగణించకూడదు. కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రొఫెషనల్ యొక్క నైపుణ్యం కూడా అవసరం కావచ్చు. అందువల్ల, మీరు వెన్నునొప్పి రకాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మొదట ముఖ్యం. ఆర్థోపెడిక్ mattress కొనడం, ఆర్థోపెడిక్ డాక్టర్ లేదా ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను సందర్శించడం లేదా ప్రత్యామ్నాయ వైద్య చికిత్స కోసం చూడటం వంటివి నిర్ణయించడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. సరైన ఆర్థోపెడిక్ mattress బ్రాండ్‌లను ఎంచుకోవడం నాణ్యమైన నిద్రకు దోహదం చేస్తుందని మీరు అనుకుంటే, మీరు స్పష్టంగా సరైన మొదటి అడుగు వేశారు.

Comments

Latest Posts

  • నిద్రించడానికి మంచి కారణం 17 November 2020

    అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది కాని నిద్రించడానికి కష్టపడటం మనమందరం బాధితులైన నిజమైన వ్యంగ్యం. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మాత్రమే మీ శరీరం మరియు...

  • చాలా అవసరమైన ఇంటి డెకర్ 09 November 2020

    మీ చేతిలో గృహోపకరణాల జాబితా ఉందా? జీవనశైలి కోసం కనీస విధానం ఇంటి అలంకరణ పట్ల మీ దృక్పథాన్ని మార్చగలదు....

  • 6 గంటల నిద్ర వర్సెస్ 8 గంటల నిద్ర - పురాణం మరియు వాస్తవికత! 12 October 2020

    హియా! COVID-19 ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది జీవితాలను ప్రభావితం చేసే రెండవ తరంగంలో దాని ఘోరమైన సామ్రాజ్యాన్ని వ్యాప్తి చేస్తున్నందున,...

  • స్లీప్ డెకర్ ఇప్పుడు లైఫ్ సేవియర్ 09 October 2020

    మీకు బాగా అనిపించదని తెలుసుకోవడం మేల్కొనడం ఎప్పుడూ చెత్త అనుభూతి! మీరు మీ రోజులను చెడుగా ముగించవచ్చు కాని చెడు...

  • హాయిగా చికిత్సకుడు 16 September 2020

    మంచి ఎనిమిది గంటల నిద్ర కలిగి ఉన్న సంతృప్తితో మీ అలారాలను నిలిపివేయండి. మీ మనస్సును సక్రియం చేయడంలో మరియు...

ఇంకా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? చాట్ చేద్దాం.

Sunday Chat Sunday Chat Contact
మాతో చాట్ చేయండి
ఫోన్ కాల్
FB లో మా గురించి భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు ఒక దిండు పొందండి!
మా అవార్డు గెలుచుకున్న సండే డిలైట్ పిల్లో మెత్తతో పొగడ్తలను పొందండి. భాగస్వామ్యం చేసిన ఆనందం!
బెల్జియంలో మా mattress తయారుచేసే రోబోట్ల చక్కని వీడియో. మీ స్నేహితులు రెడీ 💖💖
Share
పాప్-అప్‌లు నిరోధించబడ్డాయి? చింతించకండి, మళ్ళీ "భాగస్వామ్యం" పై క్లిక్ చేయండి.
ధన్యవాదాలు!
మా డిలైట్ పిల్లో కోసం కోడ్ ఇక్కడ ఉంది
FACEBOOK-WGWQV
Copy Promo Code Buttom Image
Copied!
2
Days
3
hours
0
minutes
16
seconds
ఆర్డర్ ఆదివారం మెట్రెస్ & డిలైట్ పిల్లో (ప్రామాణికం) కలిగి ఉన్నప్పుడు ఆఫర్ చెల్లుతుంది. ఇది పరిమిత కాలం & పరిమిత స్టాక్ ఆఫర్. ఈ ఆఫర్‌ను 0% EMI, ఫ్రెండ్ రిఫెరల్ మొదలైన ఇతర ఆఫర్‌లతో కలపలేరు.
ప్రయోజనం
అయ్యో! ఎదో తప్పు జరిగింది!
మీరు వీడియోను భాగస్వామ్యం చేయలేకపోయినట్లు కనిపిస్తోంది. మేము ఆదివారం వీడియోను మాత్రమే పంచుకుంటాము మరియు మీ ఖాతాకు లేదా డేటాకు ఇతర ప్రాప్యత లేదు. క్యాష్ బ్యాక్ ఆఫర్ పొందడానికి "మళ్లీ ప్రయత్నించండి" పై క్లిక్ చేయండి.
retry
close
Sunday Phone