ಆನಂದದಾಯಕ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಚಹಾಗಳು

ಚಹಾವು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪರಿಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಉತ್ತಮವಾದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ನಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಶಾಂತಿಯುತ ನಿದ್ರೆ ನೀಡಿ.

ರಾಧಿಕಾ ಫೈನ್ ಟೀಸ್ ಮತ್ತು ವಾಟ್ನಾಟ್ಸ್ ಮಾಲೀಕ ರಾಧಿಕಾ ಬಾತ್ರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಚಹಾ ಕೇವಲ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಷಾಯ. ಕೆಲವು ಮಿಶ್ರಣಗಳು ತಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ರಸವಿದ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ”

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಚಹಾಗಳ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಹಾ ಸೊಮೆಲಿಯರ್ ರಾಧಿಕಾ, ಚಹಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ವಿಷಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವ ಮೊದಲು ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು, ಅವುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರು.

ಸ್ಲೀಪ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಟೀ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಅವಳ ಉನ್ನತ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ-

ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಪೀಲ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ

ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನ ಪರಿಮಳವು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾದ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಮುತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಚೀನಾದ ಕಿಂಗ್‌ಡಾವೊದ ಹತ್ತುವಿಕೆಗಳಿಂದ ಹುಳಿ ಹಿಂಡಿದ ಈ ಚಹಾವು ಪರ್ವತಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಹರಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅದರ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕರಕುಶಲ ಮತ್ತು ಮುತ್ತುಗಳಾಗಿ ಬೆರೆಸಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ಕುಶಲಕರ್ಮಿ ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಚಹಾ ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುತ್ತುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅನುಭವಿಸುವ ಒಂದು ದೃಶ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀರನ್ನು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಷಾಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ:

• ಭಾವನೆಗಳು: ರಿಫ್ರೆಶ್, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್, ಸಂತೋಷ
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮಟ್ಟ: 5
• ಕೆಫೀನ್ ಮಟ್ಟ: 1
• ದಿನದ ಸಮಯ: un ಟ, ಎಲ್ಲಾ ದಿನ
• ಮೂಲ: ಚೀನಾ

ಹೂಬಿಡುವ ಬಿಗ್ ಬಡ್ ಟಿಸಾನೆ
ಚೀನಾದ ಫ್ಯೂಜಿಯಾನ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾದ ಬ್ಲೂಮಿಂಗ್ ಬಡ್ ಕಷಾಯವು ಅದರ ದೃಶ್ಯ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕುಶಲಕರ್ಮಿ ಚಹಾವು ಒಂದು ಕಲಾಕೃತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೂವಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಕಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳಾಗಿ ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿದಾದಾಗ, ಅವು ಭವ್ಯವಾದ ಹೂವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 'ಹೂದಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಾಟಕ ಎಂದು ನಾವು ಕರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ, ಹೂಬಿಡುವ ಮೊಗ್ಗು ಕಷಾಯವು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯ, ಮಣ್ಣಿನ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ:

• ಭಾವನೆಗಳು: ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್, ಸಂತೋಷ
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮಟ್ಟ: 5
• ಕೆಫೀನ್ ಮಟ್ಟ: 1
• ದಿನದ ಸಮಯ: ಉಪಾಹಾರ, ಇಡೀ ದಿನ
• ಮೂಲ: ಚೀನಾ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂ ಟಿಸಾನೆ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚೀನಾದ ಫುಜಿಯಾನ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಿಂದ ಆರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾರವನ್ನು ಹಾಗೇ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರು ಇದನ್ನು ಕಂಫರ್ಟ್ ಟೀ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಟೀಕಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಅರಳಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸ್ವತಃ ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ:

• ಭಾವನೆಗಳು: ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್, ಸಂತೋಷ
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮಟ್ಟ: 5
• ಕೆಫೀನ್ ಮಟ್ಟ: ನಿಲ್
• ದಿನದ ಸಮಯ: ಶಾಂತಿಯುತ ಕ್ಷಣ
• ಮೂಲ: ಚೀನಾ

ಕ್ರೈಸಾಂಥೆಮಮ್ ಹೂ ಟಿಸೇನ್
ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕ್ರೈಸಾಂಥೆಮಮ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾವಯವವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ:

• ಭಾವನೆ: ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್, ಸಂತೋಷ
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮಟ್ಟ: 5
• ಕೆಫೀನ್ ಮಟ್ಟ: ನಿಲ್
• ದಿನದ ಸಮಯ: ಉಪಾಹಾರ, ಶಾಂತ ಕ್ಷಣ
• ಮೂಲ: ಚೀನಾ

ದಾಸವಾಳ ರೊಸೆಲ್ಲಾ ಹೂ ಟಿಸೇನ್

ಹುಳಿ, ರೋಮಾಂಚಕ, ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ - ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉನ್ನತೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಕಟುವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಕಲಾತ್ಮಕ ಟಿಸೇನ್ ನಿಮ್ಮ ಚಹಾ ಕಪ್ ಆಗಿದೆ! ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮೂಲದ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಪ್ಪಾವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲೇ ಅದರ ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಫುಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ:

• ಭಾವನೆಗಳು: ಸಂತೋಷ
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮಟ್ಟ: 5
• ಕೆಫೀನ್ ಮಟ್ಟ: ನಿಲ್
• ದಿನದ ಸಮಯ: un ಟ, ಸಂಜೆ
• ಮೂಲ: ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್

ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬ್ಲೂ ಪೀ ಫ್ಲವರ್ ಟಿಸೇನ್
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮೂಲದ ಈ ಟಿಸೇನ್ ಅನ್ನು ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬ್ಲೂ ಬಟಾಣಿ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೂವುಗಳನ್ನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಚಿಯಾಂಗ್ ಮಾಯ್ ಮತ್ತು ಚಿಯಾಂಗ್ ರಾಯ್ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮೋಡಿಮಾಡುವ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ:

• ಭಾವನೆಗಳು: ರಿಫ್ರೆಶ್, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮಟ್ಟ: 5
• ಕೆಫೀನ್ ಮಟ್ಟ: ನಿಲ್
• ದಿನದ ಸಮಯ: ಇಡೀ ದಿನ
• ಮೂಲ: ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್

ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿ - ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಶ್ರೇಣಿಸೇರಿದಂತೆ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಹಾಸಿಗೆ, ಆರ್ಥೋ ಬೆಡ್ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಹಾಸಿಗೆ.