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वास्तु शास्त्र नींद के बारे में क्या कहता है?

  • 15 September 2016
  • By Shveta Bhagat
  • 1 Comments

वास्तु शास्त्र या 'वास्तुकला का विज्ञान' अनिवार्य रूप से रिक्त स्थान को इस तरह व्यवस्थित करने के बारे में है कि सकारात्मक ऊर्जा को अधिकतम लाभ के लिए उपयोग किया जाता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए नींद एक महत्वपूर्ण मानदंड है , इसलिए लोग हमेशा यह जानने के लिए उत्सुक रहते हैं कि किसी के शयनकक्ष को सर्वोत्तम तरीके से कैसे व्यवस्थित किया जाए या सर्वोत्तम प्रभाव के लिए किस दिशा का चयन किया जाए। सही दिशा में सोने से तनाव कम होता है, रक्त संचार बढ़ता है, नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है और समग्र रूप से किसी की भलाई का ख्याल रखा जाता है। कमरे की व्यवस्था या सोने की स्थिति उचित नहीं होने पर लोगों को बहुत सारी शारीरिक और मानसिक जटिलताओं का सामना करने के लिए जाना जाता है।

वास्तु के अनुसार कुछ सुनहरे नियम-

- वास्तु शास्त्र में सबसे शक्तिशाली चतुर्थांश दक्षिण पश्चिम क्षेत्र है। यह सभी सकारात्मक ऊर्जाओं को संग्रहीत करने वाला माना जाता है। इस कारण से चरम दक्षिण-पश्चिम कोने में दरवाजे या खिड़कियां नहीं होनी चाहिए; ऐसे में घर में जो ऊर्जा इकट्ठी हुई है, वह उद्घाटन के माध्यम से निकल जाएगी।

- सोते समय सिर को उत्तर दिशा में रखने से पूरी तरह बचना चाहिए क्योंकि यह परेशान नींद और बुरे सपने के स्रोत के रूप में कार्य करता है। भौतिकी में बताए गए चुंबकत्व के नियमों के अनुसार उत्तरी ध्रुव नकारात्मक ऊर्जा का स्रोत है, और सकारात्मक ऊर्जा दक्षिणी ध्रुव में रहती है।

- नुकीले कोनों के साथ सीधे संरेखण में सोने से बचें। आपके तंत्रिका तंत्र में यह तनाव पैदा कर सकता है। नुकीले कोनों वाले कमरे में आप कभी भी शांति का अनुभव नहीं कर पाएंगे, जब तक कि आप उन्हें नरम करने के लिए उनके सामने पौधे नहीं लगाते। इसके अलावा, यदि आपका बिस्तर उनके साथ सीधे संरेखण में है तो उसे स्थानांतरित करें।

- अगर बेडरूम का शीशा आपके बिस्तर के सामने रखा जाए तो यह आपकी नींद में खलल डालता है। ऐसी स्थिति में, दर्पण आपको आपकी छवि को फेंकने की अनुमति देने के बजाय प्रतिबिंबित करके आपके तनाव को वापस रखता है।

- अपने बिस्तर के नीचे से गंदगी हटा दें, क्योंकि यह आपके दिमाग को अतीत में वापस ले जाता है और भविष्य की प्रगति को रोकता है। जहां भी अव्यवस्था होती है, वहां आपकी जीवन ऊर्जा स्थिर हो जाती है। अव्यवस्था उस सब का प्रतिनिधित्व करती है जिसे आपने अपने जीवन में अधूरा छोड़ दिया है। यह आपके अवचेतन मन को परेशान करता है और आपको कभी भी चैन की नींद नहीं सोने देगा।

- अपने शयनकक्ष में बहुत चमकीले या गहरे रंगों के प्रयोग से बचें। सफेद, हरे या नीले रंग के सॉफ्ट पेस्टल शेड्स वास्तु रंग हैं जो आपके बेडरूम के लिए आदर्श हैं।

वास्तु नियमों के अलावा अपने बेडरूम में एडजस्टेबल बेड, तकिए आदि के साथ सोने का एक अच्छा माहौल बनाएं। रात की अच्छी नींद लेने के लिए एक अच्छा गद्दा एक महत्वपूर्ण कारक है। आप लेटेक्स प्लस गद्दे या मेमोरी फोम गद्दे के साथ सहज महसूस कर सकते हैं लेकिन सुनिश्चित करें कि आप आरामदायक हैं और यह निश्चित रूप से निवेश के लायक है।

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This is Quite Good Article. I Enjoyed Reading it. Thanks. Reena From Borosil Salad Cutter

Reena

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