ഈ പുതുവർഷത്തിൽ - ഒരു ഉറക്കസമ്മാനം ആയാലോ?

സ്നേഹവും ചിരിയും സന്തോഷവും ഹൃദയംഗമമായ സമ്മാനങ്ങളുമായി വർഷത്തിന്റെ അവസാനനാളുകൾ ആസ്വദിക്കാൻ കുടുംബങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളും ഒത്തുചേരുന്ന സമയമാണിത്. നല്ല ഉറക്കം എല്ലാവർക്കും വിലപ്പെട്ടതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അത് ഒരാളുടെ ദിവസം നല്ലതോ മോശമോ ആക്കുകയും ജീവിതനിലവാരം നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ; ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മാനങ്ങൾ ആലോചിക്കുന്നത് നല്ലൊരു ആശയമായിരിക്കും.

ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില സമ്മാന ആശയങ്ങൾ ഇതാ:

വിവിധ തലത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങളെ നേരിടാനും നന്നായി ഉറങ്ങാനും സഹായിക്കുന്ന മുൻനിര ബ്രാൻഡുകളുടെ നല്ല ഓപ്ഷനുകളാൽ ഇപ്പോൾ വിപണി നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ശബ്ദമലിനീകരണം തീർച്ചയായും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്, അതിനെ മറികടക്കാൻ Bose, Bang & Olufsen, Sony തുടങ്ങിയ ബ്രാൻഡുകൾ അവരുടെ നോയ്സ് ക്യാൻസലിംഗ് ഇയർപ്ലഗുകൾ തുടർച്ചയായി മെച്ചപ്പെടുത്തിവരുന്നു; പാഡ് ചെയ്തവയായതിനാൽ കിടക്കയിൽ പോലും ഇവ ഉപയോഗിക്കാൻ സുഖകരമാണ്. Bose നോയ്സ് മാസ്കിംഗ് സ്ലീപ്പ് ബഡ്സ് നന്നായി ഒതുങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അരോചകമായ ശബ്ദങ്ങൾ തടഞ്ഞ് ഉറക്കം വരുത്തുന്ന പത്ത് ട്രാക്കുകൾ ഒരു ആപ്പ് വഴി പ്ലേ ചെയ്യാനുള്ള സൗകര്യവുമുണ്ട്. കൂടാതെ തുണികൊണ്ടുള്ള ഹെഡ്ബാൻഡുകളായി വരുന്ന CozyPhones, Lavince പോലുള്ള ഓപ്ഷനുകളുമുണ്ട്; കിടക്കാൻ ഏറ്റവും സുഖകരമായ ഇവ പുറത്തുനിന്നുള്ള എല്ലാ ശബ്ദങ്ങളും തടയാൻ മികച്ചതാണ്.

ബോഡി ലോഷനുകൾ മുതൽ എസൻഷ്യൽ ഓയിലുകൾ വരെ- നിങ്ങളെ സാന്ത്വനിപ്പിച്ച് ഉറക്കാൻ നിരവധി നല്ല ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്. ബോഡി ലോഷനുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ആഡംബരത്തോടെ പുരട്ടി മയങ്ങാൻ Bath and Body works Sleep Lavender Cedarwood Aromatherapy Lotion ഉണ്ട്. ആയുർവേദ ബ്രാൻഡുകൾ മുതൽ മറ്റുള്ളവ വരെയുള്ള എസൻഷ്യൽ ഓയിലുകളിൽ ഒട്ടേറെ നല്ല ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്. നെറ്റിയിൽ പുരട്ടുകയോ കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുകയോ ചെയ്യാവുന്ന Kama Ayurveda Lavender എസൻഷ്യൽ ഓയിൽ ഞരമ്പുകളെ പെട്ടെന്ന് ശാന്തമാക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. Sleep & Co-യുടെ Sleep Essential Oil blend മറ്റൊരു നല്ല ഓപ്ഷനാണ്, വളരെ ഹൃദ്യമായ സുഗന്ധവുമുണ്ട്; ലാവെൻഡർ, മാൻഡറിൻ, പച്ചോളി, സേജ്, ചന്ദനം എന്നിവയുടെ സുഗന്ധമാണിതിന്.

കഴുത്തിന് താങ്ങും അധിക സുഖവും ഉറപ്പാക്കുന്ന നിർമ്മാണവും ആകൃതിയും കൊണ്ട് നിങ്ങളെ താലോലിച്ച് ഉറക്കുന്ന തലയിണകൾ ഇന്നുണ്ട്. രാത്രി മുഴുവൻ ആകൃതി മാറാത്ത ഒരു തലയിണ തന്നെ വാങ്ങുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. വായുസഞ്ചാരമുള്ള തുണികൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതും ഇടത്തരം മൃദുത്വമുള്ളതുമായിരിക്കണം തലയിണ. നിങ്ങൾക്ക് Sunday Delight pillow പരിഗണിക്കാം. തലയിണ മൃദുവും പതുപതുത്തതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും അതേസമയം പരന്നുപോകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്ന 0.7 Denier മൈക്രോഫൈബർ ആണ് ഈ തലയിണയുടെ പ്രത്യേകത. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കരീതിക്കനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കപ്പെടുകയും എത്ര തിരിഞ്ഞുമറിഞ്ഞാലും കഴുത്തിനെയും തോളിനെയും നട്ടെല്ലിനെയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അധിക ഭാരം കൊണ്ട് സുഖം നൽകുന്ന വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ ഇപ്പോൾ വെൽനസ് പ്രേമികൾക്കിടയിൽ വലിയ തരംഗമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് Kourtney Kardashian ഇതിന്റെ വലിയ പ്രചാരകയാണ്. രാത്രിയിൽ ഇവ സ്ഥാനം മാറില്ല, ആഴത്തിലുള്ള മർദ്ദബിന്ദുക്കളിൽ അധിക ഭാരമുള്ളതിനാൽ ആരോ കെട്ടിപ്പിടിച്ചതുപോലെ തോന്നുകയും എല്ലാ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നും ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നും ആശ്വാസം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗ്രാവിറ്റി ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റുകൾ ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശാന്തമായ ഉറക്കവും വിശ്രമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. BlanQuil മുതൽ Good Knight weighted Blankets വരെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിരവധി നല്ല ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ എന്നും വിലമതിക്കുന്ന ഉറക്കസുഖം ഏറ്റവും മികച്ച ഓൺലൈൻ ബെഡ് സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് മാത്രം സമ്മാനിക്കൂ.