← Back

మీ పడకగదిని అలంకరించడానికి మరియు మంచి నిద్రకు సహాయపడే మొక్కలు

  • 31 July 2018
  • By Shveta Bhagat
  • 0 Comments

గదిలో కొన్ని పచ్చదనం సామరస్యాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు ఎల్లప్పుడూ స్థలం యొక్క మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది. ఇల్లు కనిపించేలా మరియు మంచి అనుభూతిని కలిగించడమే కాకుండా, సహజమైన మొక్కల మొక్కలు కూడా సహజ వాయు శుద్దీకరణగా పనిచేస్తాయి కాబట్టి అవి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. వారు ఒకరి పరిసరాలకు జెన్ ప్రభావాన్ని ఇస్తారు మరియు గాలిని ఆక్సిజనేట్ చేయడంలో సహాయపడతారు. కు ఒక మంచి నిద్ర కలిగి, సమయం గడపడం ఆన్‌లైన్‌లో ఉత్తమ mattress కొనండి ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యమైనది. అదేవిధంగా మీరు మీ పడకగదికి సరైన మొక్కలను ఎంచుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించాలి ఎందుకంటే ఇండోర్ మొక్కలు మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మంచి రాత్రి నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి.

మీ వ్యక్తిగత స్థలానికి అక్షరాన్ని జోడించడానికి మరియు నిర్ధారించడానికి మంచి నిద్ర ఈ ఇంటి మొక్కలను ఇంటికి తీసుకురండి.

1. జాస్మిన్
సానుకూల ప్రభావాలలో తక్కువ ఒత్తిడి స్థాయిలు, నిద్ర యొక్క మెరుగైన నాణ్యత మరియు మంచి మానసిక స్థితి ఉన్నాయి. దాని విస్తృతమైన తీగలు మరియు అందమైన ట్రంపెట్ ఆకారపు పువ్వుల సమూహాలతో మల్లె మొక్క మీ పడకగదిని మరింత అందంగా చేస్తుంది. ఇతర ఇంట్లో పెరిగే మొక్కలతో పోలిస్తే జాస్మినం పాలియంతుమ్ చూసుకోవడం చాలా సులభం. దీని ఓదార్పు వాసన అదనపు ప్రయోజనం.

2. గార్డెనియా
కేప్ జాస్మిన్ లేదా గార్డెనియా జామ్సినోయిడ్స్ నిద్రను ప్రేరేపించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాయి మరియు సూచించిన స్లీపింగ్ టాబ్లెట్ల వలె పనిచేస్తాయి. జర్మనీలో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, GABA అని పిలువబడే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ మీద ఈ పువ్వులు వాలియం మాదిరిగానే ఉంటాయి. ఇండోర్ గార్డెనియాకు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి అవసరం లేదు కాని అవి వృద్ధి చెందాలంటే వాటిని ప్రకాశవంతమైన గదిలో ఉంచాలి. మీరు ఆందోళన లేదా నిద్రలేమితో బాధపడుతుంటే, ఈ అందమైన పుష్పాలలో ఒకదానిలో కొంత సమయం పెట్టుబడి పెట్టే మాత్రలను ఆశ్రయించటానికి బదులుగా ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆర్థిక పరిష్కారం కావచ్చు.

3. లావెండర్
లావెండర్ చాలా విషయాలకు మనిషి యొక్క సాధారణ సహజ నివారణలలో ఒకటి. ఇది గొప్ప శుభ్రపరిచే ఏజెంట్ మరియు సువాసనగల బట్టలు, సబ్బులు మరియు షాంపూలకు సువాసనగా ఉపయోగిస్తారు. లావెండర్ యొక్క శక్తులు అక్కడ ఆగవు. లావెండర్ మొక్క నిజానికి చేయవచ్చు నిద్రలేమి మరియు ఆందోళన రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. పరిశోధకులు దాని సువాసనను పీల్చుకోవడం ఉచిత మత్తు మరియు ఓదార్పు ప్రభావాలను కలిగిస్తుందని కనుగొన్నారు.

4. పాము మొక్క
ఆక్సిజన్ స్వచ్ఛతను మెరుగుపరచడానికి ఇంట్లో ఒక స్నేక్ ప్లాంట్ ఉంచండి. అవి నిర్వహించడం సులభం మరియు తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. అవి పడకగదికి సరైనవి. నిర్వహించిన అధ్యయనంలో నాసా ఈ మొక్క 12 గాలి మెరుగుపరిచే మొక్కలలో ఒకటి. ఇంకొక ప్లస్ పాయింట్ ఏమిటంటే ఇది కూడా హార్డీ మరియు తేలికగా వాడిపోదు.

5. సువాసనగల జెరేనియం
మీకు ఇంటి మొక్క ఉన్నప్పుడు అద్భుతమైన వాసన వస్తుంది, ఏ గది ఫ్రెషనర్ అవసరం లేదు. సువాసన నరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. సువాసన గల జెరేనియం సాధారణ గృహ జెరేనియం కుటుంబానికి చెందినది, కాని పువ్వులు తక్కువ తరచుగా ఉంటాయి. గులాబీ, నేరేడు పండు, జాజికాయ, నిమ్మకాయ, దాల్చినచెక్క, పుదీనా, అల్లం, పైనాపిల్, సున్నం, చాక్లెట్, కొబ్బరి మరియు మరిన్ని: దాని ఆకుల సువాసన దాని కోసం తయారుచేస్తుంది. ఇది ఎండ, వెచ్చని, పొడి పరిస్థితులను ఇష్టపడుతున్నందున ఇది చాలా ఎక్కువ కాంతిలో పెరుగుతుంది. మీరు మీ ఉదయం టీలో ఆకులను ఉపయోగించవచ్చు.

6. ఇంగ్లీష్ ఐవీ
ఇంగ్లీష్ ఐవీ నాసా యొక్క ఉత్తమ గాలి శుద్దీకరణ ప్లాంట్ జాబితాలో చోటు దక్కించుకుంది ఫార్మాల్డిహైడ్ను గ్రహించే సామర్థ్యం కారణంగా. ఇంగ్లీష్ ఐవీ సులభంగా పెరుగుతుంది మరియు మితమైన ఉష్ణోగ్రతలలో జీవించగలదు. దీనికి మీడియం సూర్యరశ్మి అవసరం.

7. డైసీలు

ఈ పువ్వులు ఒక క్షణంలో ప్రకాశం మరియు ఉత్సాహాన్ని తెస్తాయి మరియు మీ ఉత్సాహాన్ని పెంచుతాయి. నారింజ, గులాబీ, తెలుపు మరియు పసుపు రంగులతో అవి ఏ గదికి అయినా స్వాగతించేవిగా ఉండాలి. వారి అందంతో పాటు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు తాత్కాలికంగా ఆపివేసేటప్పుడు రాత్రిపూట ఆక్సిజన్‌ను విడుదల చేయడం ద్వారా అవి సులభంగా he పిరి పీల్చుకోవడానికి సహాయపడతాయి. మీరు అప్నియా లేదా అలెర్జీతో బాధపడుతుంటే డైసీలను ఖచ్చితంగా సిఫార్సు చేస్తారు. వారికి తగినంత నీరు మరియు సూర్యరశ్మి వచ్చేలా చూసుకోండి.

సలహా మాట: మీకు ఇండోర్ మొక్కలు ఉంటే కనీసం వారానికి ఒకసారి ఆకులను శుభ్రపరచాలని గుర్తుంచుకోండి. ఇది మీ ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌లోని ఫిల్టర్‌ను మార్చడానికి సమానంగా ఉంటుంది!

మెరుగైన పచ్చదనం మరియు పెరిగిన ఆక్సిజన్ స్థాయిలతో, మీకు కావలసిందల్లా ఉత్తమమైనవి మంచం మరియు mattress నిశ్చలమైన నిద్ర కోసం.

Comments

Latest Posts

ఇంకా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? చాట్ చేద్దాం.

Sunday Chat Sunday Chat Contact
మాతో చాట్ చేయండి
ఫోన్ కాల్
FB లో మా గురించి భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు ఒక దిండు పొందండి!
మా అవార్డు గెలుచుకున్న సండే డిలైట్ పిల్లో మెత్తతో పొగడ్తలను పొందండి. భాగస్వామ్యం చేసిన ఆనందం!
బెల్జియంలో మా mattress తయారుచేసే రోబోట్ల చక్కని వీడియో. మీ స్నేహితులు రెడీ 💖💖
Share
పాప్-అప్‌లు నిరోధించబడ్డాయి? చింతించకండి, మళ్ళీ "భాగస్వామ్యం" పై క్లిక్ చేయండి.
ధన్యవాదాలు!
మా డిలైట్ పిల్లో కోసం కోడ్ ఇక్కడ ఉంది
FACEBOOK-WGWQV
Copy Promo Code Buttom Image
Copied!
0
Days
13
hours
42
minutes
18
seconds
ఆర్డర్ ఆదివారం మెట్రెస్ & డిలైట్ పిల్లో (ప్రామాణికం) కలిగి ఉన్నప్పుడు ఆఫర్ చెల్లుతుంది. ఇది పరిమిత కాలం & పరిమిత స్టాక్ ఆఫర్. ఈ ఆఫర్‌ను 0% EMI, ఫ్రెండ్ రిఫెరల్ మొదలైన ఇతర ఆఫర్‌లతో కలపలేరు.
ప్రయోజనం
అయ్యో! ఎదో తప్పు జరిగింది!
మీరు వీడియోను భాగస్వామ్యం చేయలేకపోయినట్లు కనిపిస్తోంది. మేము ఆదివారం వీడియోను మాత్రమే పంచుకుంటాము మరియు మీ ఖాతాకు లేదా డేటాకు ఇతర ప్రాప్యత లేదు. క్యాష్ బ్యాక్ ఆఫర్ పొందడానికి "మళ్లీ ప్రయత్నించండి" పై క్లిక్ చేయండి.
retry
close
Sunday Phone