ನಿದ್ದೆಯ ವಿಜ್ಞಾನ

“ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯ”ಕ್ಕಾಗಿ 2017 ರ ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯ ವಿವರಣೆ

By Shveta Bhagat · Updated · 2 min read

Decoding the Nobel Prize 2017 for the “Circadian Rhythm”

ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ 2017 ರ ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ “ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯ” ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಇದುವರೆಗೆ ನಾವು ಈ ಪದವನ್ನು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕಾರಣ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೆವು. ಹಾಗಾದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಹೊಸ ವಿಷಯ ಏನು?

ನೊಬೆಲ್ ಪುರಸ್ಕೃತರಾದ Jeffrey C. Hall (University of Maine), Michael W. Young (Rockefeller University), ಮತ್ತು Michael Rosbash (Brandeis University) ಮೂಲತಃ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ರೀತಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ “period” ಎಂಬ ಮುಖ್ಯ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಮುಂದೆ ಸಾಗಿದ್ದಾರೆ.

1984 ರಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಶುರುಮಾಡಿದ ಈ ತಂಡ, ಹಣ್ಣಿನ ನೊಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ‘period’ ಜೀನ್ PER ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಸಂಕೇತ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿತು, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶದಲ್ಲಿ PER ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂತು, ಇದು ಒಂದು ತಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ ದಿನವಿಡೀ PER ತನ್ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಾನೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿತ್ತು.

ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆದಿರದ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಅವರು ಅಧ್ಯಯನ ಶುರುಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಇದು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವ ಇತರ ಜೀನ್‌ಗಳ ನಂತರದ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. “timeless” ಎಂಬ ಎರಡನೇ ಗಡಿಯಾರ ಜೀನ್, PER ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ TIM ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಸಂಕೇತ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವೆರಡೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಜೀವಕೋಶದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಈ ಜೋಡಿ period ಜೀನ್‌ನ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು PER ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. “Doubletime” ಎಂಬ ಮೂರನೇ ಜೀನ್ DBT ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಸಂಕೇತ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂತು, ಇದು PER ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯವನ್ನು ಪರಿಚಿತ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

Rosbash, Hall, ಮತ್ತು Young ಅವರ ಕೆಲಸ ಅಂದಿನಿಂದ ನಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರಗಳ ಮೇಲಿನ ವಿಶಾಲ ಸಂಶೋಧನಾ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿ ಗಳಿಸಿದೆ. ಅವರ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಚಕ್ರ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ತನಿ ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೆಲವು ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ರೀಸೆಟ್ ಬಟನ್‌ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್‌ಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲದು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ.

ಭೂಮಿಯ ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ಬೆಳಕಿನ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಮನುಷ್ಯರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಂತರಿಕ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವಾದ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾರಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಈಗ ಅರಿವಿದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯ ಅಥವಾ ರೋಗಿಯ ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ದಾರಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಕಾಲೀನ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆಳುತ್ತಿರುವ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬದುಕುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಹಜ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಂದಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್‌ಗಳ ಶ್ರೇಣಿ ಮತ್ತು ಡೀಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಜೊತೆಗೆ ದಿಂಬುಗಳು , ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟಾಪರ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ಡೀಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳ ಪ್ರತಿಫಲ ಪಡೆಯಿರಿ.

Written by Sunday. We make natural latex mattresses in India, and tell you how many inches of latex are inside. Why Sunday

Useful for someone at home?
WhatsApp

Keep reading

All of ನಿದ್ದೆಯ ವಿಜ್ಞಾನ All stories

Talk to a sleep consultant.

Experienced. Honest. We'll even help you save money.

We speakಹಿಂದಿಇಂಗ್ಲಿಷ್ಕನ್ನಡதமிழ்తెలుగు

Call 080 4749 4649ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 7