ബെഡ്റൂമും വീടും

നന്നായി ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളുടെ മുറി അലങ്കരിക്കൂ

By Shveta Bhagat · Updated · 2 min read

Decorate your room to Sleep Better

മുറി ശരിയായ രീതിയിൽ അലങ്കരിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമാധാനത്തോടെ ഉറങ്ങാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? വെള്ളയും നീലയും നിറങ്ങളിൽ മുറി ഒരുക്കിയാൽ, ആ നിറങ്ങൾ എന്തായാലും നൽകുന്ന ശാന്തതയ്ക്ക് പുറമെ, രാത്രി മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ മാലാഖമാർ നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് ഗ്രീക്ക്, റോമൻ പുരാണങ്ങളിൽ വിശ്വസിച്ചിരുന്നു.

കനമുള്ള ഒരു ഹെഡ്ബോർഡ് ഉറപ്പാക്കി താങ്ങിനായി കട്ടിൽ ചുമരിനോട് ചേർത്തിടാം. ഫെങ് ഷുയി അനുസരിച്ച്, ഇത് പൊതുവെ താങ്ങുള്ളതായും കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായും തോന്നിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരം അറ്റകുറ്റപ്പണി മോഡിലേക്ക് പോകുന്ന സമയമാണ് ഉറക്കം, അതിനാൽ ഉറക്കത്തിലേക്ക് വഴുതുമ്പോൾ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മരം കൊണ്ടുള്ളതോ കുഷൻ പതിപ്പിച്ചതോ ആയ ഹെഡ്ബോർഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കാമെങ്കിലും, ലോഹം ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അത് ഊർജ്ജം കുടുക്കിവെക്കുകയും പിന്തുണ നൽകുന്ന ചി (സാർവത്രിക നല്ല ഊർജ്ജം) ചോർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉയരമുള്ള കട്ടിൽ എപ്പോഴും നല്ലതാണെന്ന് ഓർക്കുക, കാരണം ഊർജ്ജപ്രവാഹം നിലനിർത്തണമെന്ന് ഫെങ് ഷുയി നിഷ്കർഷിക്കുന്നു; കട്ടിലിനടിയിലെ ഡ്രോയറുകളും സ്റ്റോറേജും ചി-യെ തടയുമെന്നതിനാൽ അവയ്ക്കെതിരെ മുന്നറിയിപ്പും നൽകുന്നു. ഉയരമുള്ള കട്ടിൽ ഊർജ്ജത്തെ സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാനും കട്ടിലിനടിയിലും ചുറ്റിലും ചംക്രമണം ചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്നു, രാത്രി മുഴുവൻ നിങ്ങൾ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

വെളിച്ചം തടയുന്നതിനാൽ ഇരുണ്ട നിറമുള്ള കർട്ടനുകളാണ് ഏറ്റവും നല്ലതെങ്കിലും, പൂർണ്ണമായും കറുപ്പിന് പകരം ഒരു ഇരുണ്ട ഷേഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. പച്ചനിറം ഏറ്റവും വിശ്രമം നൽകുന്നതും നല്ല ഉറക്കത്തിന് അനുകൂലവുമാണ്; ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, മുറി കൂടുതൽ വിശാലമായി തോന്നിപ്പിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. നീല ഉത്കണ്ഠയെയും സമ്മർദ്ദത്തെയും ചെറുക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നീലനിറത്താൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതും നല്ല ആശയമാണ്.

ബെഡ് ലിനൻ, കിടപ്പുമുറിയിലെ ഏതാനും ഫർണിച്ചറുകൾ, കാർപെറ്റ് തുടങ്ങിയ ബാക്കിയുള്ളവ ഇളം നിറങ്ങളിലാകാം. പകൽസമയത്ത് ആവശ്യത്തിന് വെളിച്ചവും കാറ്റും ഉറപ്പാക്കുന്ന വലിയ ജനലുകൾ, വീടിന്റെ ഈ പ്രധാന ഭാഗത്തെ നല്ല വായുസഞ്ചാരമുള്ളതും ഊർജ്ജപ്രവാഹം നിറഞ്ഞതുമാക്കി നിലനിർത്തുന്നു, മികച്ച ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയ്ക്കും പുതുമയുള്ള അനുഭവത്തിനും ഇത് ആവശ്യമാണ്.

രോമം നിറഞ്ഞ കാർപെറ്റുകൾ അലർജനുകൾ ശേഖരിക്കുകയും വളരെ വേഗം പൂപ്പൽ മണമുള്ളതാകുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവ ഒഴിവാക്കുക. സന്ദർശിച്ച സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് അഴുക്കും ചിലപ്പോൾ നെഗറ്റീവ് ഊർജ്ജം പോലും കൊണ്ടുവരുന്നതിനാൽ ഷൂസിന്റെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

കിടപ്പുമുറിയിൽ വെക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധയോടെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എല്ലാ വിശ്വാസധാരകളും നിങ്ങളോട് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. മുറിയിലെ ചിത്രങ്ങൾ നാം തിരിച്ചറിയാത്ത വിധത്തിൽ പോലും നമ്മെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. അവയ്ക്ക് നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിലും മനസ്സിലും ഊർജ്ജത്തിലും സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയും. കലാസൃഷ്ടികൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ചി-യെ ആകർഷിക്കാനോ തടയാനോ കഴിയും. ദുഃഖകരമോ ഇരുണ്ടതോ, ഏകാന്തതയിലോ നിരാശയിലോ മുങ്ങിയ ഒറ്റപ്പെട്ട ഒരാളെ ചിത്രീകരിക്കുന്നതോ ആയ എന്തും മുറിയിലെ താമസക്കാരിൽ നേരിട്ട് സ്വാധീനം ചെലുത്താം. ഒരു ബന്ധം ആകർഷിക്കാനോ ഒരു ബന്ധം കൂട്ടിയിണക്കാനോ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒറ്റപ്പെട്ട രൂപത്തെ ചിത്രീകരിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഒഴിവാക്കണം. മറുവശത്ത്, ലളിതമായ ഏതാനും പൂക്കളോ മനോഹരമായ ഒരു പ്രകൃതിദൃശ്യമോ ഉള്ള ഒരു ചിത്രത്തിന് വളർച്ചയും പോസിറ്റിവിറ്റിയും പകരാനും പുതിയ പ്രതീക്ഷ കൊണ്ടുവരാനും കഴിയും.

ടെലിവിഷൻ, കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ, സ്മാർട്ട്ഫോണുകൾ തുടങ്ങിയ എല്ലാ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളും, നമ്മെ സമാധാനത്തിലാക്കാൻ ആവശ്യമായ നല്ല ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷത്തിനും, താങ്ങാവുന്ന വിലയിൽ ലഭ്യമായ ഞങ്ങളുടെ മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ള മെത്തകളുടെ ശേഖരത്തിലൂടെ നാമെല്ലാം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഉറക്കത്തിനും തടസ്സമാണ്.

അതിനാൽ വീടിന്റെ ഈ പവിത്രമായ ഇടം വൃത്തിയുള്ളതും ശാന്തവും എന്നാൽ നിങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ശൈലിയിലും സൂക്ഷിക്കാൻ ഓർക്കുക.

Written by Sunday. We make natural latex mattresses in India, and tell you how many inches of latex are inside. Why Sunday

Useful for someone at home?
WhatsApp

Keep reading

All of ബെഡ്റൂമും വീടും All stories

Talk to a sleep consultant.

Experienced. Honest. We'll even help you save money.

We speakഹിന്ദിഇംഗ്ലീഷ്ಕನ್ನಡதமிழ்తెలుగు

Call 080 4749 4649രാവിലെ 10 മുതൽ വൈകിട്ട് 7 വരെ