← Back

ஸ்லீப்-மியூசிக் பயன்பாடுகள் மீட்புக்கு

  • 16 September 2017
  • By Shveta Bhagat
  • 0 Comments

போதிய தூக்கம் நம் நல்வாழ்வுக்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இது மனச்சோர்வு, உடல்நலப் பிரச்சினைகள், குறைந்த நம்பிக்கை மற்றும் ஆயுட்காலம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும். மருந்துகளைத் தூண்டுவது பெரும்பாலான மக்களின் இடைவெளி இடைவெளி தீர்வாக இருக்கும்போது, உதவக்கூடிய ஒரு இயற்கை தீர்வு எப்போதும் வரவேற்கத்தக்கது. இசை சிகிச்சை போன்ற எதுவும் இல்லை!

நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தவும், மக்கள் தூங்கவும் உதவும் என்று இசை அறிவியல் பூர்வமாகக் காட்டியுள்ளது. குழந்தைகளுக்கு ஒரு தாலாட்டு வேலை செய்வது போல பெரியவர்களுக்கும் முடியும். இனிமையான இசை அட்ரினலின் சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் மன அழுத்த ஹார்மோன்களைக் குறைக்கும். கிளாசிக்கல் இசை அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட டெம்போ மற்றும் ரிதம் கொண்ட எந்த மென்மையான இசையும் நரம்புகளை ம silence னமாக்கி, தொடர்ந்து பந்தய எண்ணங்களிலிருந்து விலகிச் செல்ல உதவும். ஆல்பா அலைகள் நம் மூளையில் பிரமாதமாக வேலை செய்கின்றன, மேலும் தூங்குவதற்கு உதவுகின்றன.

60-80 பிபிஎம் மெதுவான தாளத்துடன் கூடிய பாடல்கள் சிறந்ததாகக் கருதப்படுகின்றன. மெதுவான ஜாஸ், இன்ஸ்ட்ரூமென்டல், கிளாசிக்கல் போன்ற எளிதான கேட்கும் இசை அமைதியானது மற்றும் நீண்ட விமானங்களில் கேட்பவர்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது. இப்போது உங்களிடம் பிரத்யேக தூக்க பயன்பாடுகள் உள்ளன

  • மெலடிகளை தளர்த்தவும்: ஸ்லீப் சவுண்ட்ஸ் (ஆண்ட்ராய்டு): இது உங்கள் சொந்த ஒலி கலவையை உருவாக்க 100 க்கும் மேற்பட்ட ஒலிகளைக் கொண்டுள்ளது. தூக்க ஒலிகள் மற்றும் மெல்லிசைகளுடன் உங்கள் சொந்த ஒலிக்காட்சியை உருவாக்கவும், தூக்கமின்மை, இரவுநேர கவலை, டின்னிடஸ் ஆகியவற்றுக்கான தீர்வைக் கண்டறியவும் இந்தப் பயன்பாடு உதவுகிறது, மேலும் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு அதிசயங்களைச் செய்கிறது. இது இயற்கையின் ஒலிகள், சுற்றுப்புற மெலடிகள், வெள்ளை சத்தம் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு இரைச்சல் மற்றும் ஆறு வெவ்வேறு அதிர்வெண் பைனரல் பீட்ஸ் மற்றும் ஐசோக்ரோனிக் டோன்களைக் கொண்டுள்ளது, இது உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், தூங்கவும், கனவு காணவும் உதவும்.
  • பிஸிஸ் ஸ்லீப் (ஆண்ட்ராய்டு): இந்த ஸ்லீப் பயன்பாட்டில் என்.பி.ஏ நட்சத்திரம் ராய் ஹிபர்ட் மற்றும் எழுத்தாளர் ஜே.கே.ரவுலிங் உட்பட பல ரசிகர்கள் உள்ளனர். "ஒரு பொத்தானை அழுத்தும்போது" தூக்கத்தை வழங்குவதாக பிஸிஸ் கூறுகிறார். மனோவியல் பற்றிய அறிவியலைப் பயன்படுத்தி (உங்கள் மனதில் கனவுக் காட்சிகளை உருவாக்கி, உங்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது), பயன்பாட்டின் காப்புரிமை பெற்ற அமைப்பு, உங்கள் மனதை விரைவாக அமைதிப்படுத்தவும், தூங்க வைக்கவும், வைத்திருக்கவும் இசை, குரல்வழி மற்றும் ஒலி விளைவுகளின் தூக்கத்தை உகந்த கலவையாக விளையாடுகிறது. நீங்கள் தூங்குகிறீர்கள், பின்னர் புத்துணர்ச்சியுடன் உணர்கிறீர்கள். பயன்பாட்டை இரவில் நன்றாக தூங்க அல்லது கட்டணம் வசூலிக்க பவர் நாப்களை எடுக்க பயன்படுத்தலாம்.
  • ரியல் மியூசிக் பாக்ஸ் (ஆண்ட்ராய்டு): இது குழந்தைகளுக்கும் பெரியவர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. பயன்பாடு ஒரு இசை பெட்டியின் இனிமையான ஒலிகளுடன் கிளாசிக்கல் மெலடிகளை இயக்குகிறது. இது ஒரு உண்மையான இசை பெட்டி போல் தெரிகிறது! இனிமையான இசை உங்கள் குழந்தைக்கு நர்சரி ரைம்கள் மற்றும் தாலாட்டுடன் ஒரு சிறந்த வரிசையுடன் தூங்க உதவும். இந்த பயன்பாடு உங்கள் சொந்த பாடலை உருவாக்க உதவுகிறது.
  • இலவச ரிலாக்ஸிங் இயற்கை ஒலிகள் மற்றும் ஸ்பா இசை (ஆண்ட்ராய்டு): சவுண்ட்போர்டில் 35 நிதானமான ஒலிகள் உள்ளன, அவற்றை நீங்கள் ஒன்றிணைக்கலாம் அல்லது ரசிக்கலாம். இந்த பட்டியலில் சீகல்களுடன் அலைகளை உடைப்பதில் இருந்து மாறுபட்ட ஒலிகள், கிரிகெட் கிண்டல் அல்லது புல்லாங்குழல் ஒலிகள் மற்றும் பல உள்ளன. சவுண்ட்போர்டில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அனைத்து ஒலிகளும் பின்னர் சேமிக்கப்பட்டு மீண்டும் இயக்கப்படும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் சவுண்ட்போர்டைத் திறந்து, நீங்கள் ஒன்றிணைக்க விரும்பும் எந்த ஒலிகளையும் தட்டவும், அவற்றைச் சேமிக்கவும். சவுண்ட்போர்டில் உள்ள ஒவ்வொரு ஒலிக்கும் அதன் சொந்த தொகுதி கட்டுப்பாடு, iOS 4 பின்னணி ஆடியோ ஆதரவு உள்ளது.

சண்டேரெஸ்டுடன் கிடைக்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான வசதியான படுக்கை மெத்தைகள் மூலமாக மட்டுமே ஆழ்ந்த தூக்கத்தை அடைய முடியும்.

Comments

Latest Posts

இன்னும் கேள்விகள் உள்ளதா? அரட்டை அடிப்போம்.

Sunday Chat Sunday Chat Contact
எங்களுடன் அரட்டையடிக்கவும்
தொலைபேசி அழைப்பு
எங்களைப் பற்றி FB இல் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் & ஒரு தலையணையைப் பெறுங்கள்!
எங்கள் விருது வென்ற சண்டே டிலைட் தலையணை மெத்தையுடன் பாராட்டுங்கள். பகிர்வதில் மகிழ்ச்சி!
பெல்ஜியத்தில் எங்கள் மெத்தை தயாரிக்கும் ரோபோக்களின் ஒரு சிறந்த வீடியோ. உங்கள் நண்பர்கள் செய்வார்கள் 💖💖
Share
பாப்-அப்கள் தடுக்கப்பட்டனவா? கவலைப்பட வேண்டாம், மீண்டும் "பகிர்" என்பதைக் கிளிக் செய்க.
நன்றி!
எங்கள் டிலைட் தலையணைக்கான குறியீடு இங்கே
FACEBOOK-WGWQV
Copy Promo Code Buttom Image
Copied!
3
Days
15
hours
32
minutes
1
seconds
ஆர்டரில் ஞாயிற்றுக்கிழமை மெத்தை & டிலைட் தலையணை (தரநிலை) இருக்கும்போது சலுகை செல்லுபடியாகும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் & வரையறுக்கப்பட்ட பங்கு சலுகை. இந்த சலுகையை 0% EMI, நண்பர் பரிந்துரை போன்ற பிற சலுகைகளுடன் இணைக்க முடியாது.
கிடைக்கும்
அச்சச்சோ! ஏதோ தவறு நடந்துவிட்டது!
வீடியோவைப் பகிர நீங்கள் நிர்வகிக்கவில்லை என்று தெரிகிறது. நாங்கள் ஞாயிற்றுக்கிழமை வீடியோவை மட்டுமே பகிர்வோம், உங்கள் கணக்கு அல்லது தரவுக்கு வேறு எந்த அணுகலும் இல்லை. கேஷ் பேக் சலுகையைப் பெற "மீண்டும் முயற்சிக்கவும்" என்பதைக் கிளிக் செய்க.
retry
close
Sunday Phone