“సర్కాడియన్ రిథమ్”కు 2017 నోబెల్ బహుమతి: సులభంగా అర్థం చేసుకుందాం

ఫిజియాలజీలో 2017 నోబెల్ బహుమతి పుణ్యమా అని “సర్కాడియన్ రిథమ్” మళ్లీ వెలుగులోకి వచ్చింది. ఇప్పటివరకు ఈ పదాన్ని నిద్రకు సంబంధించి, మన నిద్ర చక్రానికి అది ఎలా బాధ్యత వహిస్తుందనే దానికి సంబంధించి విన్నాం. మరి శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్న కొత్త విషయం ఏమిటి?

నోబెల్ గ్రహీతలు Jeffrey C. Hall (University of Maine), Michael W. Young (Rockefeller University), Michael Rosbash (Brandeis University) ప్రాథమికంగా, అది పనిచేసే తీరుకు బాధ్యత వహించే “period” అనే ముఖ్యమైన జన్యువును ఛేదించి, అది సరిగ్గా ఎలా పనిచేస్తుందో మరింత లోతుగా వివరించారు.

1984 లో అధ్యయనం మొదలుపెట్టిన ఈ బృందం, పండు ఈగలను అధ్యయనం చేస్తూ, ‘period’ జన్యువు PER అనే ప్రోటీన్‌ను తయారు చేస్తుందని, అది రాత్రిపూట పేరుకుపోయి పగటిపూట నెమ్మదిగా క్షీణిస్తుందని కనుగొంది. కణంలో PER స్థాయి ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, అంత తక్కువ తయారవుతుందని, దాంతో ఒక నిరోధక ఫీడ్‌బ్యాక్ వలయం ఏర్పడి, రోజంతా PER తన స్థాయిలను తానే నియంత్రించుకునేలా చేస్తుందని తేలింది.

అప్పటివరకు తగినంత పరిశోధన జరగని అంశంపై వారు అధ్యయనం మొదలుపెట్టారు, కానీ అది ఈ చక్రంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించే ఇతర జన్యువులను తర్వాత కనుగొనడానికి దారితీసింది. “timeless” అనే రెండవ క్లాక్ జన్యువు TIM అనే ప్రోటీన్‌ను తయారు చేస్తుంది, అది PER కు అతుక్కుని, రెండూ కలిసి కణ కేంద్రకంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఆ జంట తర్వాత period జన్యువు కదలికను అడ్డుకుంటుంది. ఈ ప్రక్రియలో మరిన్ని PER ప్రోటీన్ల ఉత్పత్తి నెమ్మదిస్తుంది. “Doubletime” అనే మూడవ జన్యువు DBT అనే ప్రోటీన్‌ను తయారు చేస్తుందని, అది PER పేరుకుపోవడాన్ని ఆలస్యం చేసి, సర్కాడియన్ రిథమ్‌ను మనకు తెలిసిన 24 గంటల చక్రానికి సరిపోయేలా చేస్తుందని కనుగొన్నారు.

అప్పటి నుండి Rosbash, Hall, Young ల కృషి మన జీవ గడియారాలపై విస్తృత పరిశోధనా రంగంగా అభివృద్ధి చెంది, ఎంతో ఆసక్తిని రేకెత్తించింది. వారి పరిశోధనల ఆధారంగా పగలు-రాత్రి చక్రం జీవులపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో చేసిన ఇటీవలి అధ్యయనాలు, సర్కాడియన్ రిథమ్ అన్ని క్షీరద జన్యువులను నియంత్రిస్తుందని, జన్యు ఉత్పరివర్తనలు నిద్రలేమికి కారణం కావచ్చని, మన శరీరాన్ని పునరుద్ధరించడానికి కొన్ని న్యూరాన్లను ప్రేరేపించడం రీసెట్ బటన్‌లా పనిచేయగలదని, జెట్ లాగ్‌కు కూడా చికిత్స చేయగలదని కనుగొన్నాయి.

భూమి భ్రమణానికి సంబంధించిన రోజువారీ కాంతి చక్రానికి మనుషులు అలవాటు పడటానికి సహాయపడే అంతర్గత జీవ గడియారమైన సర్కాడియన్ రిథమ్, మన శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇది నిద్ర, హార్మోన్ స్థాయిలు, శరీర ఉష్ణోగ్రత, గుండె వేగం, జీవక్రియ సహా ఎన్నో జీవ క్రియలను నియంత్రిస్తుంది. మనుషుల్లో సర్కాడియన్ గడియారంలో ఏ అంతరాయం వచ్చినా అది ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరంగా మారి, ప్రాణాంతక వ్యాధులకు దారితీయవచ్చు. ఇది శరీరానికి ఎంత అంతర్భాగమో శాస్త్రవేత్తలకు ఇప్పుడు తెలుసు, సర్కాడియన్ రిథమ్‌తో లేదా రోగి గడియారంతో మందుల విడుదలను సమన్వయం చేయడం ద్వారా గుండె సంబంధిత, ఇతర వ్యాధుల చికిత్సను మెరుగుపరిచే మార్గాల కోసం వెతుకుతున్నారు.

ఆధునిక గ్యాడ్జెట్లు, సమకాలీన జీవనశైలి మన జీవితాలను, శ్రేయస్సును శాసిస్తున్న యుగంలో మనం జీవిస్తున్నామని పరిగణిస్తే, మన అంతర్గత జీవ గడియారం ప్రాముఖ్యతను, దాని సహజ పనితీరును గుర్తించి ప్రకృతితో కలిసి ఎలా నడవాలో గుర్తు చేయడానికి ఈ నోబెల్ బహుమతి సరైన సమయంలో వచ్చింది.

మా అందుబాటు ధరల్లోని ఉత్తమ మ్యాట్రెస్‌ల శ్రేణి, డీల్స్తో పాటు దిండ్లు , ప్రొటెక్టర్లు, టాపర్లతో సంతృప్తికరమైన నిద్ర చక్రాల బహుమతిని పొందండి.