← Back

കോസി തെറാപ്പിസ്റ്റ്

  • 16 September 2020
  • By Alphonse Reddy
  • 0 Comments

എട്ട് മണിക്കൂർ നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചതിന്റെ സംതൃപ്തിയോടെ നിങ്ങളുടെ അലാറങ്ങൾ മാറ്റുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ സജീവമാക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ am ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നതിനാൽ ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ ശരീര നിലയെ ദിവസം മുഴുവൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ നിങ്ങൾ കുറ്റപ്പെടുത്താം, പക്ഷേ അനാരോഗ്യകരമായ ആരംഭത്തിലേക്കും ഭക്ഷണക്രമത്തിലേക്കും നയിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന കാരണം അറിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും. ജീവിതശൈലി ശരിയാക്കിയിട്ടും മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തതിൽ ജനസംഖ്യയുടെ പകുതിയിലധികം പേരും പരാതിപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തതകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കചക്രം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മികച്ച കട്ടിൽ തിരയാനുള്ള സമയമാണിത്. അസ്വസ്ഥതയും സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത സമയവും ഒഴിവാക്കാൻ, ജീവിതത്തിലെ കഠിനമായ ദിവസങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ / അവളുടെ ഉത്കണ്ഠയെ മറികടക്കാൻ ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. ഇപ്പോഴത്തെ യുഗത്തിന്റെ ബ്രേക്ക്‌-ഫ്രീ ജീവിതശൈലി മികച്ച മനസ്സിന്റെ പ്രവർത്തനവും സാമ്പത്തിക വളർച്ചയുമായി മുന്നേറുന്നതിനും ഭാവിയിലേക്കുള്ള ആവശ്യകതകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുമുള്ള നിരന്തരമായ ശ്രമങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വിശ്രമ സമയം പൂർണ്ണമായും തകർന്നാൽ എന്തുചെയ്യും? നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വിനാശകരമായിരിക്കില്ലേ? ഒരു നല്ല കട്ടിൽ വാങ്ങിക്കൊണ്ട് അന്വേഷണം ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ അടുത്താണ്.

മികച്ച കട്ടിൽ ഉപയോഗിച്ച് നെഗറ്റീവ് ലാഷ്

നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക രാത്രികൾ സുഖസൗകര്യങ്ങളോടും warm ഷ്മളതയോടും കൂടി ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കട്ടിൽ ലഭിക്കുന്നതിന് ശരിയായ സമയത്തിനായി കാത്തിരിക്കാനാവില്ല, കാരണം കാത്തിരിപ്പ് ശൂന്യതയെ കൂടുതൽ കഠിനവും അസഹനീയവുമാക്കുന്നു. “പോസിറ്റീവ് മനസ്സ് ഒരു പോസിറ്റീവ് അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു”, സംശയമില്ലാതെ, പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുക എന്നതാണ് ലോകത്തിന്റെ ulations ഹക്കച്ചവടങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഏക മാർഗം. ശാന്തമായ മനസ്സ് ഏത് സാഹചര്യത്തിനും ഒരു ഉത്തേജകമാണ്, കാരണം ഇത് കഠിനമായ വിവാദങ്ങളെ പോലും ക്ഷമയോടും അനായാസം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. അതിവേഗം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ലോകത്ത് മാനസികരോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് നിരാശാജനകമാണ്, അവിടെ വർത്തമാനകാലത്തെ മികച്ചത് നിർണായകവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമാണ്. തടസ്സമില്ലാത്ത ഉറക്കം മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തെ സജീവമാക്കുകയും അതുവഴി നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശാന്തമാക്കുകയും നിഷേധാത്മകത ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരു നല്ല ഉറക്ക ഷെഡ്യൂൾ നൽകുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങളുമായി ഒരിക്കലും പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ നാപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പ്രതിദിനം എട്ട് മണിക്കൂർ നേരായ ഉറക്കം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും പൂർണ്ണമായ വിശ്രമം നൽകുക എന്നതാണ്, അങ്ങനെ ബാക്കി മണിക്കൂറുകൾ സങ്കീർണ്ണവും അസ്ഥിരവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു കട്ടിൽ എറിയുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന വികാരം നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ energy ർജ്ജം കത്തിക്കാനുള്ള ശുദ്ധമായ സന്തോഷമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക രൂപത്തിന് ഒരു തീപ്പൊരി ചേർക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉൽപ്പന്നം

ഇരുണ്ട സർക്കിളുകൾ, ശരീരഭാരം, മങ്ങിയ മുഖം, മുടി കൊഴിച്ചിൽ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ഗെയിം മാറ്റുന്നയാളാണ് ശരിയായ മെത്ത. നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ എല്ലാ ആവശ്യകതകളും നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയുടെ ആവശ്യമുള്ള അലങ്കാരങ്ങൾ നിറവേറ്റുമ്പോൾ പിന്നോട്ട് പോകാനാവില്ല. സമ്മർദ്ദകരമായ ജീവിതം ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്ഷീണവും ദുർബലവുമാക്കുന്നു. വ്യക്തമായ മനസ്സുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിശ്രമം നൽകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ മങ്ങിയ രൂപം ഒരു നല്ല അന്തരീക്ഷത്തിന് ലഹരിയാകാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ മാത്രമല്ല എല്ലാവരുടെയും വൈകാരികാവസ്ഥയെയും ആത്മാവിനെയും നശിപ്പിക്കും. ഉറക്കക്കുറവ് ശരീരത്തെ നന്നായി പ്രതികരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഇത് സമ്മർദ്ദത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, തലയോട്ടിയിലെ പിരിമുറുക്കം മൂലം മുടി കൊഴിയുന്നതിനും മുടി കെട്ടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ നിൽക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും ഭാരവും ഉണ്ടാകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരാണോ? ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത ഈ സങ്കടത്തിനുള്ള ഉത്തരം നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന സമയമാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ, രക്തക്കുഴലുകളും ഇരുണ്ട ടിഷ്യുകളും തുറന്നുകാട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഭാഗം മങ്ങിയതും ഇരുണ്ടതുമായി കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുതുമയുള്ളതും ആകർഷകവുമാക്കാൻ ആവശ്യമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഉറക്കക്കുറവ് പ്രധാനമായും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തെ ബാധിക്കുകയും ഇളം നിറമാവുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാനിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സ്ഥിരമായ വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്ക് ശേഷവും ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉറക്കത്തിന്റെ ഷെഡ്യൂളുകൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും മെത്ത മാറ്റുകയും വേണം, കാരണം നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു കട്ടിൽ പോകുമ്പോൾ മാത്രമേ നല്ല ഉറക്കം സാധ്യമാകൂ. അനേകം ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കിടയിൽ, മുഴുവൻ ശരീര വ്യവസ്ഥയെയും അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിൽ ഉറക്കം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഒരു കട്ടിൽ വാങ്ങുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ബജറ്റിന് ഒരു പരിധി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും ഈ ഗുണങ്ങളെല്ലാം പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുമെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആവേശഭരിതരാകും. മികച്ച ഉറക്കവും സുഖപ്രദമായ കട്ടിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മെത്ത എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പായി വളരെയധികം ഓപ്ഷനുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയും തെറ്റായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ, ബ്രാൻഡുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള സവിശേഷതകൾ എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ കട്ടിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ വ്യക്തത നൽകും. ഉറച്ചതും മൃദുവായതുമായ കട്ടിൽ മാത്രമാണ് വിശ്രമിക്കുന്ന സമയത്ത് ശരിയായ പിന്തുണ നൽകേണ്ടത്. ആളുകൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ സ്വയം സ്ഥാനം പിടിക്കുന്ന രീതിയിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്, നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ മെത്തകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ഒരു ബ്രാൻഡിനായി പോകുക. സൈഡ് സ്ലീപ്പർമാർക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച കട്ടിൽ ശ്വസനം, ദഹനം തുടങ്ങിയ ആന്തരിക പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കൂടാതെ സ്ലീപ്പർക്ക് തോളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പുറകുവശത്ത് പിന്തുണയ്‌ക്കാത്തപ്പോൾ പോലും സന്തുലിതമാക്കാനുള്ള പിടി നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ശരിയായ കട്ടിൽ വേട്ടയിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ഉറക്ക സ്ഥാനം എന്നിവ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ളതിനാൽ വിലകുറഞ്ഞ ഒന്നിനൊപ്പം പോകരുത്. അതേസമയം, വിലയേറിയ കട്ടിൽ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള മെറ്റീരിയൽ ഉപയോഗിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. മോടിയുള്ള കട്ടിൽ ആന്തരിക നീരുറവകളോ കോയിലുകളോ ഉപയോഗിച്ച് വായു സഞ്ചാരയോഗ്യമാക്കുകയും രാത്രിയിൽ താപനില കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലാറ്റെക്സ് പോലുള്ള ബൗൺസി മെത്തകൾ വളരെ സുഖകരമാണ്, മറ്റ് ബെഡ്ഡിംഗ് സിസ്റ്റങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ദുർഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കാത്തതിനാൽ അവ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. കൂളിംഗ്, സപ്പോർട്ട്, പ്രഷർ റിലീഫ്, ബ oun ൺസ് എന്നിവ നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കട്ടിൽ നിങ്ങൾ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഹൈബ്രിഡ് മെത്ത: ഒരു പരമ്പരാഗത ഇന്നർ‌പ്രിംഗ് മെത്ത, വിസ്കോലാസ്റ്റിക് പോളിയുറീൻ നുരയെ കട്ടിൽ എന്നിവയുടെ സംയോജനം വളരെ രസകരവും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതുമാണ്. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന മെത്തകളിൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് സ്ഥാനങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഒരു തലയിണ സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ ഒരു കട്ടിൽ പൂർത്തിയാകും, എന്നാൽ ഇത് ലളിതമാക്കുന്നതിന്, തലയിണയുടെ മുകളിലുള്ള കട്ടിൽ കവറിനടിയിൽ മൃദുവായ പാളി ചേർത്ത് ക്രമീകരിച്ച് ഈ കട്ടിൽ ഉറങ്ങുന്നത് കൂടുതൽ സുഖകരവും ആ urious ംബരവുമാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ഒരു കട്ടിൽ ഉള്ളപ്പോൾ സൈഡ് സ്ലീപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ക് സ്ലീപ്പർ ആകുന്നതിൽ തെറ്റില്ല!

Comments

Latest Posts

  • ഉറങ്ങാൻ ഒരു നല്ല കാരണം 17 November 2020

    ക്ഷീണം തോന്നുന്നുവെങ്കിലും ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമാണ് നമ്മൾ എല്ലാവരും ഇരകളാക്കിയ യഥാർത്ഥ വിരോധാഭാസം. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ മാത്രമാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും...

  • ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ള വീട്ടുപകരണങ്ങൾ 09 November 2020

    നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ വീട്ടുപകരണങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടോ? ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള ഒരു മിനിമലിക് സമീപനം വീടിന്റെ അലങ്കാരത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിനെ മാറ്റും....

  • 6 മണിക്കൂർ ഉറക്കം vs. 8 മണിക്കൂർ ഉറക്കം - മിഥ്യയും യാഥാർത്ഥ്യവും! 12 October 2020

    ഹിയ! ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ജീവിതങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ തരംഗത്തിൽ COVID-19 അതിന്റെ മാരകമായ കൂടാരങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ എല്ലാവരും സുരക്ഷിതവും നല്ലതുമാണെന്ന്...

  • സ്ലീപ്പ് ഡെക്കോർ ഇപ്പോൾ ഒരു ജീവൻ രക്ഷകനാണ് 09 October 2020

    നിങ്ങൾക്ക് ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ലെന്ന് അറിയുന്നത് എക്കാലത്തെയും മോശമായ വികാരമാണ്! നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങൾ മോശമായി അവസാനിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഒരു മോശം...

  • കോസി തെറാപ്പിസ്റ്റ് 16 September 2020

    എട്ട് മണിക്കൂർ നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചതിന്റെ സംതൃപ്തിയോടെ നിങ്ങളുടെ അലാറങ്ങൾ മാറ്റുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ സജീവമാക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ am ർജ്ജം...

ഇപ്പോഴും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ? നമുക്ക് ചാറ്റ് ചെയ്യാം.

Sunday Chat Sunday Chat Contact
ഞങ്ങളുമായി ചാറ്റുചെയ്യുക
ഫോണ് വിളി
FB- യിൽ ഞങ്ങളെക്കുറിച്ച് പങ്കിടുക, ഒരു തലയിണ നേടുക!
ഞങ്ങളുടെ അവാർഡ് നേടിയ സൺ‌ഡേ ഡിലൈറ്റ് പില്ലോ കട്ടിൽ ഉപയോഗിച്ച് അഭിനന്ദനം നേടുക. പങ്കിട്ടതിന്റെ സന്തോഷം!
ബെൽജിയത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ കട്ടിൽ നിർമ്മിക്കുന്ന റോബോട്ടുകളുടെ രസകരമായ വീഡിയോ. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാർ‌ ചെയ്യും 💖💖
Share
പോപ്പ്-അപ്പുകൾ തടഞ്ഞോ? വിഷമിക്കേണ്ട, "പങ്കിടുക" എന്നതിൽ വീണ്ടും ക്ലിക്കുചെയ്യുക.
നന്ദി!
ഞങ്ങളുടെ ഡിലൈറ്റ് തലയിണയ്ക്കുള്ള കോഡ് ഇതാ
FACEBOOK-WGWQV
Copy Promo Code Buttom Image
Copied!
2
Days
20
hours
28
minutes
55
seconds
ഓർഡറിൽ ഒരു ഞായറാഴ്ച മെത്തയും ഒരു ഡിലൈറ്റ് തലയിണയും (സ്റ്റാൻഡേർഡ്) അടങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ ഓഫർ സാധുവാണ്. ഇത് ഒരു പരിമിത കാലയളവും പരിമിതമായ സ്റ്റോക്ക് ഓഫറുമാണ്. 0% ഇഎംഐ, ഫ്രണ്ട് റഫറൽ മുതലായ മറ്റ് ഓഫറുകളുമായി ഈ ഓഫർ ക്ലബ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക
ശ്ശോ! എന്തോ തെറ്റായി സംഭവിച്ചു!
വീഡിയോ പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞങ്ങൾ ഞായറാഴ്ച വീഡിയോ മാത്രമേ പങ്കിടുകയുള്ളൂ കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിലേക്കോ ഡാറ്റയിലേക്കോ മറ്റ് ആക്‌സസ് ഇല്ല. ക്യാഷ് ബാക്ക് ഓഫർ ലഭിക്കുന്നതിന് "വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക" ക്ലിക്കുചെയ്യുക.
retry
close
Sunday Phone