By Shveta Bhagat 0 Comments
फिजियोलॉजी में नोबेल पुरस्कार 2017 के लिए धन्यवाद, एक बार फिर "सर्कैडियन रिदम" पर सुर्खियों में है। हमने अब तक इस शब्द को नींद के संबंध में सुना था और यह हमारे नींद चक्र के लिए कैसे जवाबदेह है। तो ऐसा क्या नया है जो वैज्ञानिकों ने खोजा है?
नोबेल पुरस्कार विजेता जेफरी सी. हॉल (मेन विश्वविद्यालय), माइकल डब्ल्यू. यंग (रॉकफेलर विश्वविद्यालय), और माइकल रोसबाश (ब्रैंडिस विश्वविद्यालय) मूल रूप से "अवधि" नामक महत्वपूर्ण जीन को उजागर करके यह स्पष्ट करने के लिए आगे बढ़े हैं कि यह वास्तव में कैसे काम करता है। काम करने के तरीके के लिए जिम्मेदार है।
1984 में अध्ययन शुरू करते हुए, टीम ने फल मक्खियों का अध्ययन करते हुए पाया कि 'पीरियड' PER नामक प्रोटीन के लिए एनकोड करता है, जो रात के दौरान जमा हो जाता है और दिन के दौरान धीरे-धीरे कम हो जाता है। ऐसा प्रतीत होता है कि एक सेल में PER का स्तर जितना अधिक होगा, उतना ही कम एक निरोधात्मक प्रतिक्रिया चक्र का निर्माण होगा जो मूल रूप से PER को पूरे दिन अपने स्वयं के स्तर को नियंत्रित करने की अनुमति देता है।
उन्होंने एक ऐसे विषय पर अध्ययन शुरू किया, जिस पर तब तक पर्याप्त शोध नहीं किया गया था, लेकिन बाद में अन्य जीनों के निष्कर्ष निकले जो चक्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एक दूसरी घड़ी जीन, जिसे "कालातीत" कहा जाता है, TIM के लिए एन्कोडेड है, एक प्रोटीन जो PER से जुड़ता है, और सामूहिक रूप से वे कोशिका नाभिक में प्रवेश करते हैं। फिर यह जोड़ी पीरियड जीन की गति को बाधित करती है। प्रक्रिया के दौरान अधिक प्रति प्रोटीन का उत्पादन धीमा हो जाता है। "डबलटाइम", एक तीसरा जीन, प्रोटीन डीबीटी के लिए सांकेतिक शब्दों में बदलना पाया गया, जो सर्कैडियन लय को परिचित 24-घंटे के चक्र में पेर के संचय में देरी करके सिंक्रनाइज़ करता है।
रोसबैश, हॉल और यंग का काम तब से हमारी जैविक घड़ियों पर अनुसंधान के एक विस्तृत क्षेत्र के रूप में विकसित हुआ है और इसने बहुत रुचि पैदा की है। उनके निष्कर्षों के आधार पर दिन और रात के चक्र जीवित जीवों को कैसे प्रभावित करते हैं, इसके बारे में हाल के अध्ययनों में पाया गया है कि सर्कैडियन लय सभी स्तनधारी जीनों को नियंत्रित करता है, आनुवंशिक उत्परिवर्तन अनिद्रा का कारण बन सकता है, और हमारे सिस्टम को बहाल करने के लिए, कुछ न्यूरॉन्स को उत्तेजित करना रीसेट बटन के रूप में कार्य कर सकता है, जेट लैग का इलाज भी।
सर्कैडियन रिदम, जो आंतरिक जैविक घड़ी है, जो मनुष्यों को पृथ्वी के घूर्णन से संबंधित दैनिक प्रकाश चक्र में समायोजित करने में मदद करती है, हमारे शरीर के समुचित कार्य के लिए जिम्मेदार है। यह नींद, हार्मोन के स्तर, शरीर के तापमान, हृदय गति और चयापचय सहित कई जैविक कार्यों को नियंत्रित करता है। मनुष्यों में सर्कैडियन क्लॉक में कोई भी व्यवधान स्वास्थ्य के लिए खतरनाक साबित हो सकता है और घातक बीमारियों को जन्म दे सकता है। वैज्ञानिक अब इस बात से अवगत हैं कि यह शरीर के लिए कितना अभिन्न है और सर्कैडियन रिदम या मरीज की घड़ी के साथ दवाओं के रिलीज को समन्वित करके हृदय और अन्य बीमारियों के उपचार में सुधार के तरीकों की खोज कर रहे हैं।
यह देखते हुए कि हम एक ऐसे युग में रहते हैं जहां आधुनिक गैजेट्स और समकालीन जीवन शैली हमारे जीवन और भलाई पर राज करती है, नोबेल पुरस्कार हमें अपनी आंतरिक जैविक घड़ी के महत्व की याद दिलाने और इसकी अंतर्निहित कार्यप्रणाली को स्वीकार करने और गति में आगे बढ़ने की याद दिलाने के लिए उपयुक्त समय पर आया है प्रकृति के साथ।
गद्दे तकिए , संरक्षक और अव्वल रहने वाले छात्रों पर सर्वोत्तम गद्दे और सौदों की हमारी किफायती रेंज के साथ नींद के चक्र को पूरा करने के साथ खुद को पुरस्कृत करें।
थका हुआ महसूस करना लेकिन नींद न आना ही असली विडंबना है जिसका हम सभी...
क्या आपके हाथ में गृह सज्जा की सूची है? जीवन शैली के लिए एक न्यूनतर...
हिया! हम विश्वास करते हैं और प्रार्थना करते हैं कि हर कोई सुरक्षित और अच्छी...
यह जानने के लिए जागना कि आप ठीक महसूस नहीं कर रहे हैं, अब तक...
आठ घंटे की अच्छी नींद लेने की संतुष्टि के साथ अपना अलार्म बंद कर दें।...
Comments